ファイラマッスルサプリHMBの成分と効果、副作用、飲み方、口コミなどについて

ファイラマッスルHMBのアイキャッチ画像

更新日:2018年8月7日

オードリーの春日さんも愛用しているファイラマッスルサプリHMBのまとめ記事です!

ファイラマッスルサプリHMBの成分や効果、副作用について、飲み方と飲み始めてから効果を実感するまでの期間、口コミ、価格や定期購入について、他の筋肉サプリとの比較などファイラマッスルサプリHMBについてをご紹介します!

下記の目次から先に確認したい項目があればクリックして下さい!

ファイラマッスルサプリHMBについて



ファイラマッスルサプリHMBはどんなサプリ?

どんなサプリですか?
春日さんがきっかけでこのサプリを知ったのですが、ファイラマッスルサプリHMBは飲むとどんな効果のあるサプリですか?
トレーニングの効率を高めるサプリです!
筋力アップ成分であるHMBとBCAA、ダイエットサポート成分であるインディアンデーツが配合されたサプリです!
このサプリを飲んでトレーニングをすると、その効果を上げる事ができます!
飲むだけでムキムキになるサプリではありませんので、その点はご注意を!

ファイラマッスルサプリHMBはこんな方にオススメ!

トレーニング効果アップ!
筋トレをしてもなかなか筋肉が付かないと悩んでいる人にピッタリですね!
ダイエットにもオススメです!
脂肪を減らし筋力を増量する事で、基礎代謝が上がり太りにくい体になります!
ファイラマッスルサプリHMBをオススメしたい方の一覧を下記にまとめましたのでご覧ください。
ファイラマッスルサプリHMBはこんな方にオススメ!

  • 忙しくてトレーニングをする時間が少ない
  • プロテインを飲んでも効果を実感できない
  • 筋トレをしても筋肉が付かない
  • ダイエットをしたい
これらの悩みを抱えている方も多いと思います。
トレーニング効果を上げることが、悩みの解消に繋がるかもしれません。
次の項目では成分とその効果について説明します。

ファイラマッスルサプリHMBの成分と効果について

ファイラマッスルサプリHMBには3種類の成分が配合されています!
筋力アップ効果に期待されるHMBとBCAA、ダイエットサポート効果に期待されるインディアンデーツが配合されています!
下記に表で簡単にまとめましたので、より詳しく確認したい方は詳細記事をご覧ください。

配合成分一覧表

成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る働きがある、筋肉の分解を抑制、筋肉の回復を早めるなど こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減、疲労感の軽減など こちら
インディアンデーツ 糖の吸収の抑制など

ファイラマッスルサプリHMBの成分の特徴

他の筋肉サプリとの違いはありますか?
ファイラマッスルサプリHMBが優れているポイントはありますか?
HMBとBCAAの相性、そしてインディアンデーツがポイントです!
HMBとBCAAはそれぞれ単体で摂取するよりも、同時に摂取する事で相乗効果により筋力アップにさらに期待ができます!

そしてインディアンデーツが他の筋肉サプリには無いポイントです!
インディアンデーツを摂取すると糖の吸収を抑える効果に期待されていますので、メタボに有効な成分とされています!
ファイラマッスルサプリHMBはポッコリお腹を解消しマッチョを目指したい方にもぴったりなサプリです!

ファイラマッスルサプリHMBのQ&A

ここからはファイラマッスルサプリHMBについての様々な疑問にお答えしていきます!

HMBが筋力アップに効果的である理由は?

そもそもHMBって何?
なぜHMBが筋力アップに効果的とされているの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です!
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
ではなぜファイラマッスルサプリHMBが必要なの?
食事でHMBやロイシンを摂取できるのでは?
食事から摂取できるHMBは僅かです。
人間は1日に3000mgのHMBが必要とされていますが、人間の体内では1日に200~400mgしか産生していません。
食事などでロイシンを摂取してもHMBに代謝される量は僅か5%ですので、食事でHMBを補うのは非常に困難です。
だからこそHMBを直接摂取できる筋肉サプリが注目されています!

ファイラマッスルサプリHMBとプロテインはどちらが良い?

プロテインよりもファイラマッスルサプリHMBのほうが筋肉が付きますか?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります!
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。
職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテイン、筋肉が付かない方やより強靭な肉体を手に入れたい方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

ファイラマッスルサプリHMBに副作用はある?

安全なのかわからないし、副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
副作用はありません。
ファイラマッスルサプリHMBは薬ではなく健康食品ですので、用法・用量を守り摂取すれば副作用はありません。

しかし注意点は粉末状大豆たん白が含まれていますので、大豆アレルギーがある方は注意して下さい。

ファイラマッスルサプリHMBの製造について

ファイラマッスルサプリHMBは日本製です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場である事が証明されています。
安全性の高いサプリですね!
安心して摂取できます!

ファイラマッスルサプリHMBの飲み方は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。

ファイラマッスルサプリHMBの摂取量の目安は1日4粒ですので、トレーニング前に2粒、トレーニング後に1粒、あとは就寝時に1粒で合計3回に分けるとより効果的です!

飲み始めてから効果を実感するまでの期間は?

サプリを飲んだとして、どれくらいで効果が出るの?
即効性はありますか?
早い方で1~2ヵ月、平均で4ヵ月程度となっています。
個人差があります。
その理由の1つとして、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能、いわゆる停滞期があり個人差が生まれてしまいます。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

ファイラマッスルサプリHMBの口コミについて

口コミが知りたい!
実際に使用した人の意見が聞きたいです!
では私のほうで抜粋します。
下記にまとめましたのでご覧ください。

口コミ一覧

 トレーニングが楽しい!
プロテインをとって筋トレしていましたが、途中から成長が見られなくなりました。そんな中、ファイラに出逢い、飲み始めて2ヵ月で腹筋が割れだし、4ヵ月も経った頃には、バキバキになりました!今もキープ中です!試して本当に良かった!
 とりあえず数か月試す事!
体を引き締めながら筋肉を身に着けるファイラHMBの特徴と、TVで見たジムのトレーナーのアドバイスが同じだったので飲み始めました。週に2~3回のジョギングと自宅での筋トレだけで中肉中背だった私が半年で筋肉体型になった。この結果には満足です。
効果を実感した方の共通点は運動です。
公式サイトによると93.6%の方が効果を実感しリピートしているとの事。
飲むだけでは効果はありませんので、飲んでトレーニングをした場合に効果を実感する可能性が高いといえるサプリです。
でも運動が苦手で、仕事が忙しくトレーニングの時間も取れないです・・・。
諦めるしかありませんか?
どうしても運動が難しいのであれば・・・。
テレビを見ながら1日15分、ブルブルと振動するマシンに乗るだけのトレーニングが最も簡単かなと思います。
詳細は当サイトのドクターエア3DスーパーブレードSを実際に購入!をご覧ください。

ファイラマッスルサプリHMBの価格と購入について

ファイラマッスルHMBのアイキャッチ画像

ファイラマッスルサプリHMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は9,480円(税別、送料別)です。
1袋120粒入りですので、1日に目安の4粒を摂取した場合は30日分となります。
1袋で30日だと、4ヵ月で4袋ですね。
9,480円×4で37,920円!
けっこうな費用ですね・・・。
公式サイトから定期(超トク継続コース)で購入すると割引価格になります!

超トク継続コースについて

超トク継続コースとはファイラマッスルサプリHMBが毎月1袋自動的に届く定期便です。
超トク継続コースには下記の特典があります。

  • 毎回59%オフの3,900円!(税別、送料別)
  • 細マッチョへの極意書&チェックシートをプレゼント!

細マッチョへの極意書&チェックシートの画像

超トク継続コースで4回購入した場合、3,900円×4で15,600円ですので、単品で購入するより22,320円も安く購入できます!
より詳しい税込・送料込価格での比較表も下記に記載します!
購入回数 単品購入 定期コース
1回 10,778円 4,752円
3回 32,334円 14,256円
6回 64,668円 28,512円
12回 129,336円 57,024円

(税込、送料別)

超トク継続コースの支払い方法について

クレジットカード、後払い(コンビニ・銀行・郵便局)、代金引換から選択できます。

超トク継続コースの休止や解約について

超トク継続コースは休止や解約は可能?
どのような手続きが必要ですか
次回お届けの10日前までに手続きをすれば、休止も解約も可能です。
お問い合わせ番号は、0570-07-6969です。

24種類の筋肉サプリの成分と価格を比較

他の筋肉サプリと比べて、ファイラマッスルサプリHMBの価格は高い?それとも安い?
配合成分の種類の多さは?
ファイラマッスルサプリHMBを含め、24種類の筋肉サプリの27種類の定期コースを比較しました。
結果を下記にまとめました。
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

ファイラマッスルサプリHMBの価格を比較

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
19/24位 24/27位 8/27位 3/27位 2/27位
低価格筋肉サプリ!
長く使用すればするほど順位が上がる理由は、他の筋肉サプリは初回が500円程度で2回目以降が6000円程度という商品が多いからです。
ファイラマッスルサプリHMBは初回から2回目以降もずっと3,900円(税別、送料別)ですので、短期だと高く感じると思いますが、他の初回が激安の筋肉サプリは最低3回か4回の購入が条件である事がほとんどですので最低でも2万円程度かかります。
ファイラマッスルサプリHMBには最低〇回購入の条件はありませんので、結果として短期でも長期でも安い筋肉サプリであるといえます!

ファイラマッスルサプリHMBの成分を比較

《成分比較》

HMB量 配合成分数
19/25位
(配合量不明)
19/24位
(3種類)
インディアンデーツがポイントになります。
低価格筋肉サプリである分、成分は他の筋肉サプリと比較すると順位は落ちてしまいます。
しかし糖の吸収を抑える効果に期待できるインディアンデーツが配合されているのはファイラマッスルサプリHMBだけです!
価格の安さとインディアンデーツの効果に期待するのであればファイラマッスルサプリHMBをオススメします!

まとめ

ここまでご覧いただきありがとうございました!
では最後にファイラマッスルサプリHMBについてをまとめます!

ファイラマッスルサプリHMBのまとめ

  • トレーニングの効率を上げ、糖の吸収を抑える成分も配合されたサプリである。
  • 用法・用量を守れば副作用はない。しかし粉末状大豆たん白が含まれているので、大豆アレルギーがある場合は注意する。
  • GMP認定の国内工場で製造されている。
  • サプリを飲んで効果を実感するまでの平均は約4ヵ月。
  • 1袋で30日分。
  • 定期コースだと半額以下で購入できる。
  • 他の筋肉サプリと違い、定期コースは初回でも解約可能。
  • 24種類の筋肉サプリを比較した結果、ファイラマッスルサプリHMBは全体で2番目に安い。

【クレアチンアルティメイトまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

最強クレアチンサプリ!
他を圧倒するクレアチン5000mg!
さらにBCAAやアルギニン、
グルタミンやバイオペリンも配合!

クレアチンアルティメイトのまとめページです。
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などクレアチンアルティメイトについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【クレアチンアルティメイトまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.クレアチンアルティメイトの価格・購入・解約について

1.クレアチンアルティメイトの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,900円(税込)です。
1袋30包入りで、1日に目安の1包を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してクレアチンアルティメイトを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのクレアチン アルティメイト公式サイトで定期コース(トクトクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
トクトクコースについて

トクトクコースとはクレアチンアルティメイトが毎月1袋自動的に届く定期便です。
トクトクコースには下記の特徴があります。

 初回500円(税込、送料無料)!
 2回目以降は定価から25%オフの5,925円(税込、送料無料)!
 120日間の全額返金保証付!

トクトクコースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。最低4回購入分である18,275円(税込、送料無料)を支払うことになります。

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです(税込、送料無料)。

単品購入 トクトクコース
初回 7,900円 500円
3回 23,700円 12,350円
6回 47,400円 30,125円
12回 94,800円 65,675円
支払い方法について

公式サイトからトクトクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・コンビニ振込
・クレジットカード払い

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
トクトクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
トクトクコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また120日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
トクトクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0570-065-129(月曜~金曜:9~18時)
120日間全額返金保証について

トクトクコースには120日間全額返金保証があります。

手順1:4回購入後、5回目の発送の7日前までに電話連絡する。
手順2:1~4回目の【明細書】と【商品パッケージ】を返送する。(手数料はこちらが負担です)
電話番号:0570-065-129(月曜~金曜:9~18時)
 

B.クレアチンアルティメイトの成分や疑問を解答

そもそもクレアチンアルティメイトとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
クレアチンアルティメイトには筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.クレアチンアルティメイトの成分とその効果は?

クレアチンが5000mg!その他にも多くの成分が配合!
エネルギー源となり運動パフォーマンス向上効果のあるクレアチンが豊富に配合され、さらにBCAAAやグルタミンなども配合されています!下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
また、さらに詳しく成分について確認したい方は当サイトの詳細記事をご覧下さい。
成分 主な効果 詳細記事
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
ブラックジンジャー 精力増強、脂肪燃焼など こちら
ヘスペリジン 中性脂肪の減少など
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら

2.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
クレアチンアルティメイトは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
ですがアレルギーがある方は成分の確認をお願います。アミノ酸が主な成分ですが、グルタミンが含まれていますのでグルタミン酸塩刺激感応性の方や、その他にも特定のアレルギーがある方は必ず確認をお願いします。

3.製造はどこ?

クレアチンアルティメイトはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内のGMP認定工場で製造されています。
医薬品と同等水準の厳しい管理のもと製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

4.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

5.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何包飲めばいいの?
トレーニング前後がおすすめです。
目安は1日1包ですので、運動前または運動後に摂取しましょう。

6.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
早い方は1カ月、多くの方が3カ月程度で実感するようです。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが1ヵ月~3ヵ月と実感までの個人差がある理由の1つです。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニング効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!クレアチンアルティメイトは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!クレアチンアルティメイトは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
5位 2位 3位 4位 5位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
18位(?mg) 8位(9種類)

2.管理人的クレアチンアルティメイトの総評!

クレアチンならこれ!
比較した22種類の筋肉サプリではクレアチンの配合量がダントツの№1です!
クレアチンは筋力増強や運動パフォーマンス向上効果が見込めますので、アスリートや運動が趣味の方に特におすすめです!

 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月20日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【スマートマッスルHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

スマートマッスルHMBのまとめページです。
ビジュアル重視!

細マッチョを目指す男子達の理想のスマートな体型を創造するために開発された筋肉サプリです!

このページではスマートマッスルHMBの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【スマートマッスルHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.スマートマッスルHMBの価格・購入・解約について

1.スマートマッスルHMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は8,980円(税込、送料別)です。
1袋180粒入りですので、1日に目安の6粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してスマートマッスルHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのスマートマッスルHMB公式サイトでを申し込むと割引価格で購入できます!
しかも今なら定価5,980円の着るだけトレーニングTシャツ“SMART MUSCLE ARMOR”がもらえます!(発送は8月中旬予定)
定期コースについて

定期コースとはスマートマッスルHMBが毎月1袋自動的に届く定期便です。
定期コースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税込、送料別)!
  • 2回目以降は7,200円(税込、送料別)!
  • トレーニングTシャツ“SMART MUSCLE ARMOR”をプレゼント!(発送は8月中旬予定)

しかし定期コースには1つ注意点があり、最低3回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。

最低3回購入分である14,900円(税込、送料別)を支払うことになります。

単品で購入した場合と、定期コースで購入した場合の価格比較は下記の通りです。

単品購入 定期コース
初回 8,980円 500円
3回 26,940円 14,900円
6回 53,880円 36,500円
12回 107,760円 79,700円

(税込、送料別)

3.解約・返金の方法は?

せっかく購入したのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
返金はありませんが、解約は可能です。
最低3回購入が定期コース解約の条件となります。
3回購入後に解約する場合、ワンライフストア(https://1lifestore.com/)にてメールで問い合わせをする事ができます。

B.スマートマッスルHMBの成分の効果やその他について

そもそもスマートマッスルHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
ビジュアル重視の筋力アップをサポートします!
スマートマッスルHMBは細マッチョを目指すために必要な成分が含まれていて、筋トレの効率を上げることができます!
詳しく位は下記の項目をご覧ください。

1.スマートマッスルHMBの成分とその効果は?

HMBやBCAA、クレアチンやその他成分も配合!
下記に成分と主な効果をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB(1500mg) 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
Lグルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
トンカットアリ 筋肉の増強・維持、男性機能向上など こちら
スマートマッスルHMBの成分のポイント

ポイントはHMBと相性の良いクレアチンも配合されている点です。

HMBとクレアチンはそれぞれ単体で摂取するよりも、同時に摂取する事で筋力アップ効果が高まるとされています!

さらに脂肪を燃焼させる成分や精力増強成分が配合されていますので、これから脂肪を落として理想の体型を手に入れたい方、男としての自信を高めたい方のための配合です!

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です!
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
1日に必要なHMB量について

人間は1日に3000mgのHMBが必要とされています。

ですが人間は1日で200~400mgしかHMBを産生していません。

ロイシンからHMBに代謝される量も僅かで食事で補う事も困難です。

だからこそHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが注目されているのです!

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテインたんぱく質を摂取しているのに筋肉が付かない方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

4.副作用はある?

安全なのかわからないし、副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
副作用はありません。
公式サイトによると、安全性が確認済で利用者から不調になったとの報告はないとの事です。
しかし過剰に摂取すればそれだけ効果があるわけではありませんので、用法・用量を守り摂取しましょう。

5.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
ですが体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

6.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
スマートマッスルHMBの摂取量は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

7.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
目安としては数週間~4ヵ月程度になります。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.スマートマッスルHMBとは?

  • 筋力アップ成分、脂肪燃焼成分、精力増強成分と男性向けの筋肉サプリ。
  • HMBと相性の良いクレアチンも配合されている。
  • 定期購入の場合はトレーニングTシャツが貰える。
  • 目安量を摂取した場合、1袋で30日間使用できる。
  • 定期購入は最低3回の購入が条件。

2.22種類の筋肉サプリを比較!スマートマッスルHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!スマートマッスルHMBは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
13位 16位 18位 20位 20位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位
(1500mg)
9位
(8種類)

3.管理人的スマートマッスルHMBの総評!

トレーニングTシャツが無料!
HMBと相性の良いクレアチンも配合され、その他にもBCAAやフェヌグリークやトンカットアリが配合など男性向けの筋肉サプリです!
価格は高めですが、定期コースを申し込むと定価5980円のトレーニングTシャツが無料で貰える点は魅力です!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の解説なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月31日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【ベルタHMB・ベルタBCAAまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

ベルタHMB・ベルタBCAAのまとめページです。
女性の美と健康を追求するベルタブランドから筋肉サプリが発売されました!
業界最大のHMB3000mg、BCAA2500mg、クレアチン500mgとこれだけでも最高レベルですが、さらにダイエットサポート成分や美容成分、ビタミン類やミネラル類、そしてチアシードやハトムギなど11種類のスーパーフードも配合!

このページではベルタHMB・ベルタBCAAの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【ベルタHMB・ベルタBCAAまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.ベルタHMB・ベルタBCAAの価格・購入・解約について

1.ベルタHMB・ベルタBCAAの価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
ベルタHMBの1袋の定価は8,500円(税別、送料別)です。
1袋240粒入りですので、1日に目安の8粒を摂取した場合は30日分となります。
ベルタBCAAは現在のところ単品販売は無いようで、ベルタHMBとのセットでの購入になります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日ですね。
継続してベルタHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのベルタHMB・ベルタBCAAA公式サイトで定期コース(ベルタHMB定期便またはベルタ美ボディ定期便パック)を申し込むと割引価格で購入できます!
ベルタHMB定期便と、ベルタ美ボディ定期便パックについて

ベルタHMBには2種類の定期便があり、ベルタHMB定期便は毎月ベルタHMBが1袋、ベルタ美ボディ定期便パックは毎月ベルタHMBが1袋とベルタBCAAが1袋の計2袋が自動的に届きます。

それぞれのコースの特徴は下記の通りです。

【ベルタHMB定期便】

  • 毎月ベルタHMBが1袋の定期便!
  • 初回980円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は24%オフの6,480円(税別、送料無料)!(沖縄県と離島は別途手数料有り)
【ベルタ美ボディ定期便パック】

【ベルタHMB定期便】

  • 毎月ベルタHMBが1袋、ベルタBCAAが1袋の定期便!
  • 初回1,390円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は30%オフの9,800円(税別、送料無料)!(沖縄県と離島は別途手数料有り)
  • 30日間の全額返金保証付!

注意点はどちらのコースも最低4回の購入が条件となりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

ベルタHMBは業界最大のHMB3000mgにダイエットサポート成分や美容成分などが、ベルタBCAAはBCAA2500mgとクレアチン500mgが配合されています。

よりボディメイクを目指すのであればベルタHMBとBCAAがセットになったベルタ美ボディ定期便パックを、BCAAとクレアチンが不要であればベルタHMBのみのベルタHMB定期便をおすすめします!

ベルタHMB定期便、ベルタ美ボディ定期便パックの価格比較表は下記の通りです。

ベルタHMB定期便 ベルタ美ボディ定期便パック
初回 1,058円 1,501円
3回 15,055円 22,669円
6回 36,050円 54,421円
12回 78,041円 117,925円

(税込で計算、送料無料、沖縄県と離島の別途手数料は含まれていません)

支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード払い(手数料無料)
  • 代金引換(432円)

3.解約・返金の方法は?

都合が悪くなったりなど何かの理由で辞めたい時が不安です。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
どちらのコースも4回購入後、次回お届けの10営業日前までに連絡すれば解約できます。
またベルタ美ボディ定期便パック30日間返金保証もあります。
定期コースの解約について

ベルタHMB定期便、ベルタ美ボディ定期便パックのどちらも解約条件は共通です。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される10営業日前(土日を除く)までに電話連絡する。
電話番号:0120-613-614(平日09:30~19:00)
30日間全額返金保証について

ベルタ美ボディ定期便パックのみ30日間全額返金保証があります。
初めて定期便を利用した方のみのキャンペーンですので、以前に利用した事のある方(1家族で1回)は返金保証はありません(楽天・amazonで購入の場合は対象外)。

手順1:注文日から30日以内に電話連絡し、返金理由を伝える。
手順2:【お買い上げ明細書】と【商品】と【同封チラシ】を配達記録が残り引受人に手渡しで書留・ゆうパック・宅配便などで返送する。(送料はこちらが負担)
手順3:次回お届け日から10日前を経過してからの返金申請の場合は、次回発送のキャンセル料として2,000円を支払う。
手順4:返金額は振込手数料を差し引いた270円。
電話番号:0120-613-614(平日09:30~19:00)

B.ベルタHMB・ベルタBCAAの成分の効果やその他について

そもそもベルタHMB・ベルタBCAAとは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです。
ベルタHMB・ベルタBCAAは女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています!
筋力アップに効果のあるHMBやBCAAやクレアチンが業界トップクラスの配合量だけでなく、ダイエットサポート成分や美容成分、さらにビタミン類やミネラル類など栄養補助としても優秀なサプリです!

1.ベルタHMB・ベルタBCAAの成分とその効果は?

とても豊富な種類の成分が配合されています!
下記にまとめましたのでご覧ください。

【ベルタHMBの成分と主な効果】

成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
フォルスコリ 脂肪燃焼など
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
カプサイシン 肥満予防、疲労回復など
ラズベリーケトン 美肌効果、疲労回復など
アフリカマンゴー 脂肪燃焼、脂肪の蓄積を防ぐなど
黒コショウ抽出物
(バイオペリン)
一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
DHA 血中の中性脂肪やコレステロールの低下など
EPA 血液をサラサラにするなど
ギャバ 代謝の活性化など
ビタミンA 目の健康を保つ、抗酸化作用など
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンB12 貧血の予防など
ビタミンC 抗酸化作用など
ビタミンD 骨の健康保持、イライラの予防など
ビタミンE 抗酸化作用など
ナイアシン ダイエット効果、美肌効果など
葉酸 美肌効果、貧血予防など
パントテン酸 脂質や糖質の代謝の補助など
亜鉛 筋肉の修復など
マンガン 抗酸化作用など
血行促進、疲労回復など
ヨウ素 代謝の向上など
セレン 抗酸化作用など
クロム 血糖値の低下、コレステロールの低下など
モリブデン 代謝の向上、貧血予防など
馬プラセンタエキス 美肌効果など
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲンペプチド 肌のハリを保つなど こちら
リンゴ繊維 血糖値の上昇を抑える、コレステロールの低下など
アスタキサンチン 抗酸化作用、疲労回復など
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
鮭白子抽出物 疲労回復など
コンドロイチン硫酸 関節痛回復など
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
シルク加水分解物 美肌効果など
カムカム 美肌効果、肥満予防など
ローズヒップ 美肌効果など
ハトムギ 美肌効果など
モリンガ ダイエット効果、アンチエイジング効果など
マカ 精力増強、ホルモンと自律神経のバランスを整えるなど こちら
アマランサス むくみや肥満予防など
キヌア 美肌効果、抗酸化作用など
ゴジベリー 美肌効果、アンチエイジングなど
チアシード 美肌効果、ダイエット効果など
バオバブ 美肌効果、アンチエイジングなど
ヘンプシード 美肌効果など

【ベルタBCAAの成分と主な効果】

成分 主な効果 詳細記事
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら

2.ベルタHMB・ベルタBCAAは女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の一般的な筋肉サプリも男性専用ではなく女性も使用してOKで効果もあります。
筋力アップだけを求めるのであればHMB、クレアチン、BCAAなどが含まれていれるサプリを選べば問題ありません。
ベルタHMB・ベルタBCAAは女性の美と健康を追求したベルタブランドの商品で、上記の表の通りダイエットや美容などに効果のある成分がたっぷり含まれています。
さらにビタミン類やミネラル類も配合されいますので栄養補助としても使用できることが女性向けである理由です!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
こういったサプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
ベルタHMB・ベルタBCAAは薬ではなく栄養補助食品です。
過剰摂取をすれば肝臓や腎臓に負担をかけてしまいますが、用法・用量を守り適量を摂取すれば副作用はありません。
もし気分が悪くなってしまった場合は使用を辞め医師の診断を受けましょう。

5.製造はどこ?

ベルタHMBはどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合はサプリを控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
栄養補助食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
ベルタHMBの摂取量の目安は1日8粒ですので、トレーニング前に3粒、トレーニング後に3粒、あとは就寝時に2粒で合計3回に分けると効果的です!
ベルタBCAAも摂取する場合、目安は1日1包ですので、トレーニング中に1包飲むと効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で1ヵ月、平均で3~4ヵ月となっています。
個人差があります。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!ベルタHMB・ベルタBCAAは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!ベルタHMB・ベルタBCAAは何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【ベルタHMB定期便(ベルタHMB1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
14位 18位 14位 17位 17位

《価格比較》

【ベルタ美ボディ定期便パック(ベルタHMB1袋、ベルタBCAA1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
20位 23位 23位 23位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
1位
(3000mg)
1位
(49種類,ベルタBCAA含めると51種類)

2.管理人的ベルタHMB・ベルタBCAAの総評!

22種類の筋肉サプリでHMB量と配合成分数が第1位!
HMBが3000mg、BCAAが2500mg、クレアチンが500mgと筋力アップを目指す男性にとってはこれだけで十分ですが、女性向けとして作られていますので美容成分やダイエット成分、ビタミン類やミネラル類などが配合されています!
価格よりも成分を重視する方に最もおすすめの筋肉サプリです!!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてベルタHMB・ベルタBCAAにはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月19日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【コアスリマーHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

コアスリマーHMBのまとめページです。
大ヒット商品となったorkisの女性向け筋肉サプリのBBB(トリプルビー)。

しかし利用者からの《より本格的に、より効率的》との要望に応えるため、BBB(トリプルビー)を開発したスタッフが再び集結しBBB(トリプルビー)超える新たなサプリの開発に着手!

そして“コアスリマーHMB”が誕生しました!!

成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などコアスリマーHMBについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【コアスリマーHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.コアスリマーHMBの価格・購入・解約について

1.コアスリマーHMBの価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1箱の定価は6,630円(税別)です。
1袋120粒入りですので、1日に目安の4粒を摂取した場合30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日ですね。
継続してコアスリマーHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのコアスリマー公式サイトで定期コース(スタイルアップ体験コースまたは集中スリムアップコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースについて

どちらのコースもコアスリマーHMBが毎月自動的に送られてくる定期便となります。

それぞれのコースの特徴は下記の通りです。

【スタイルアップ体験コース】
 毎月1袋の定期便!
 初回500円(税別、送料無料)!
 2回目以降は25%オフの4,970円(税別、送料無料)!
【集中スリムアップコース】
 毎月2袋の定期便!
 初回500円(税別、送料無料)!
 2回目以降は25%オフの8,450円(税別、送料無料)!
 30日間の全額返金保証付!

注意点はどちらのコースも最低4回の購入が条件となりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

価格以外の違いを簡単に説明すると、コアスリマーHMBを1日に4粒飲むか8粒飲むかの違いです。

できるだけ価格を抑えてスリムアップを目指すならば4粒の【スタイルアップ体験コース】を、本気でスリムアップを目指すなら8粒の【集中スリムアップコース】がおすすめです!

スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースの価格比較表は下記の通りです(税込で計算、送料無料)。

スタイルアップ体験コース 集中スリムアップコース
初回 540円 540円
3回 11,275円 18,792円
6回 27,378円 46,170円
12回 59,584円 100,926円
支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・後払い(コンビニ、郵便局、銀行)
・クレジットカード払い

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
どちらのコースも4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また集中スリムアップコースには30日間返金保証もあります。
定期コースの解約について

スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースのどちらも解約条件は共通です。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)
30日間全額返金保証について

集中スリムアップコースのみ30日間全額返金保証があります。
初めて集中スリムアップコースを利用した方のみのキャンペーンですので、以前に利用した事のある方は返金保証はありません。

手順1:注文日から30日以内に20日以上利用して、公式サイトから専用申込用紙をダウンロードし、必要事項を記入してFAXする。
手順2:返送先の連絡がきたら、1週間以内に配達記録の残る方法で【商品】と【お買い上げ明細書】を返送する(返送料はこちらが負担)。
FAX:03-4330-1686
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)
 

B.コアスリマーHMBの成分の効果やその他について

そもそもコアスリマーHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです。
コアスリマーHMBは女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています!
筋力アップに効果のあるHMBやクレアチンだけでなく、ダイエットサポート成分や美容成分、さらに麹酵素やビタミンや鉄分や葉酸など栄養補助としても優秀なサプリです!

1.コアスリマーHMBの成分とその効果は?

とても豊富な種類の成分が配合されています!
下記にまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
麹酵素 ダイエットサポートなど
EAA 筋肉の合成を促進、筋肉の分解の抑制など こちら
EMR 筋肉の修復をサポート こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
オルニチン 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
ピニトール クレアチンをサポート、不妊改善など
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
aリポ酸 クレアチンをサポートなど
アフリカマンゴノキ ダイエット効果など
カテキン 抗酸化作用、肥満予防など
乳酸菌 整腸作用、美容効果など
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲン 肌のハリを保つなど こちら
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
プラセンタ 美肌効果など
イソフラボン 美肌効果、更年期障害緩和など
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
葉酸 美肌効果、貧血予防など
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンD 体作りのサポートなど
鉄分 貧血予防、美肌効果など

2.コアスリマーHMBは女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の一般的な筋肉サプリは男性専用ではなく女性も使用してOKで効果もあります。筋力アップだけを求めるのであればHMB、クレアチン、BCAAなどが含まれていれるサプリを選べば問題ありません。
コアスリマーHMBは上記の表の通り麹酵素などダイエットに効果のある成分も含まれていて、少ない運動でも効果がでるように開発されています。また美容成分も豊富で、ビタミン類や鉄分や葉酸なども配合されいますので栄養補助としても使用できます。
そして飲みやすさを意識してオレンジ風味の錠剤ですので、一般的な筋肉サプリの独特な臭いも軽減されています。
コアスリマーHMBは女性が使用するために開発された女性のための筋肉サプリです!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
コアスリマーHMBは薬ではなく栄養機能食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

コアスリマーHMBはどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
コアスリマーHMBの摂取量の目安は1日4~8粒ですので、トレーニング30分前、トレーニング後、あとは寝る前など計3回で4~8粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で1ヵ月、遅くても3~4ヵ月となっています。
個人差があります。
理由の1つとして、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があります。いわゆる停滞期と呼ばれるものですが、これが個人差が出る理由の1つです。
そしてHMBが含まれたサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!コアスリマーHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!コアスリマーHMBは何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【スタイルアップ体験コース(毎月1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
3位 7位 2位 2位 2位

【集中スリムアップコース(毎月2袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
3位 7位 21位 21位 22位

《成分比較》

【スタイルアップ体験コース(毎月1袋)】

HMB量 配合成分数
16位(1000mg) 3位(30種類)

【集中スリムアップコース(毎月2袋)】

HMB量 配合成分数
3位(2000mg) 3位(30種類)

2.管理人的コアスリマーHMBの総評!

プランが選べる最強女性向け筋肉サプリ!
BBB(トリプルビー)を超える商品というコンセプトで開発されたコアスリマーHMBは、筋力アップ成分・ダイエットサポート成分・美容成分がパワーアップ!さらにビタミン類や鉄分や葉酸も配合と栄養補助サプリとしても優秀です!
そして定期コースは1袋便か2袋便か選べますので、軽めにトレーニングし中長期的に鍛えたい方も、ハードトレーニングで短期間で鍛えたい方にもおすすめです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてコアスリマーHMBにはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月1日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【BCAAとは?】効果と筋力アップに有効である理由を解説

BCAAって何?
プロテインや筋肉サプリを調べているとBCAAという言葉を目にします。BCAAってどんな効果があるのでしょうか?
お答えします!
順に説明させていただきますが、下記の目次から先に知りたい項目があればクリックして下さいね。

【BCAAとは?】効果と筋力アップに有効である理由を解説

【1】BCAA=バリン・ロイシン・イソロイシン

Branched Chain Amino Acidsの頭文字を取りBCAA(分枝鎖アミノ酸)と呼ばれています。
BCAAは必須アミノ酸である《バリン》《ロイシン》《イソロイシン》の総称であり筋肉のエネルギー源です(BCAAが高い割合で人間の筋たんぱく質を占めています)。しかし必須アミノ酸は人間が体内で作る事ができない成分ですので、BCAAが含まれているものを摂取し補う必要があります。

筋肉のエネルギー源!
BCAAはとても重要ですね!
必須アミノ酸は人間にとって本当に重要な成分です。
では次にBCAAの効果につてい説明します。

【2】BCAAの効果

BCAAに最も期待される効果は、筋肉の分解の抑制です。運動にはエネルギーが必要ですが、エネルギーが無くなると筋肉が分解されそれが長時間続くと筋力が低下してしまいます。筋たんぱく質(筋肉を構成するたんぱく質)はBCAAが高い割合を占めていて、BCAAがエネルギー源となりますので、BCAAを摂取する事により筋肉の分解を抑制する効果があります。そして分解が抑制される事により筋肉痛や疲労感の軽減にも繋がります。

筋肉痛や疲労感の軽減は嬉しい効果ですね!
ではBCAAが配合されたプロテインやサプリで筋力アップを目指せば大丈夫ですね!
筋力アップであればBCAAとHMBの併用がおすすめです。
理由を説明いたします。

【3】BCAAは筋力アップに効果的?

BCAAは《バリン》《ロイシン》《イソロイシン》の総称であり、運動のエネルギー源となり筋肉の分解を抑制する効果があります。しかし筋力アップを目指すのであれば《HMB》という成分をプラスすると効果的です。
理由はBCAAは筋肉の分解を抑制する効果がメインであり、HMBは筋肉を作る働きがメインであるからです。HMBはBCAAAの成分のひとつである《ロイシン》の代謝物ですからBCAAだけでもHMBを摂取できますが、《ロイシン》からHMBとなる量は僅か5%しかありません。1日に必要なHMB量は3000mgですからとんでもない量のBCAAを摂取しなければなりません。つまりBCAAだけで筋力アップを目指すにはHMBが足りませんので、HMBが含まれた筋肉サプリとBCAAの両方を摂取する事により筋力アップの効果が期待できるのです!

HMB+BCAA!
筋力アップにはHMBとBCAAの併用が効果的なんですね!
その通りです!
HMBがメインの筋肉サプリにはBCAAも含まれたサプリもありますので、筋肉サプリを選ぶ参考にして下さいね!

【4】まとめ

BCAAとは・・・

  • 運動のエネルギー源となる。
  • 筋肉の分解を抑制する。
  • 筋肉痛を軽減する。
  • 疲労感を軽減する。
  • HMBとの併用でより筋力アップ効果。
BCAAが含まれた筋肉サプリ一覧

バルクアップHMBプロ 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
HMB極ボディ 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
ベルタHMB・ベルタBCAA 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
コアスリマーHMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
パーフェクトビルドEAA 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
鍛神 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
ビルドマッスルHMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
BBB(トリプルビー) 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
RED-UP(レッドアップ) 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
マッスルエレメンツHMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
パーフェクトボディHMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
HMBアルティメイト 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
スマートマッスルHMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
金剛筋HMB 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
Re:FiT(リ:フィット) 当サイトの説明記事はこちら 公式サイトはこちら
ディープチェンジクレアチン 当サイトの説明記事はこちら
ディープチェンジHMB 当サイトの説明記事はこちら
 

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

Re:FiT(リ:フィット)のまとめページです。
筋力アップだけでなく、ブラックジンジャー、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、ビタミン類といったダイエットや美容や健康にも嬉しい女性向けサプリです!

このページではRe:FiT(リ:フィット)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.Re:FiT(リ:フィット)の価格・購入・解約について

1.Re:FiT(リ:フィット)の価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は8,640円(税別)です。
1袋で300粒入りですので、1日に目安の10粒を摂取した場合は30日分なります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してRe:FiT(リ:フィット)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのRe:FiT(リ:フィット)公式サイトで定期コース(集中ボディメイクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
集中ボディメイクコースについて

集中ボディメイクコースとはRe:FiT(リ:フィット)が毎月1袋自動的に届く定期便です。
集中ボディメイクコースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は25%オフの6,480円(税別、送料無料)!
  • マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイドをプレゼント!
  • パーソナルトレーナーの無料メールサポート!

注意点は最低4回の購入が条件のコースとなりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

単品で購入する場合と定期(集中ボディメイクコース)で購入する場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 定期購入
初回 9,331円 540円
3回 27,993円 14,536円
6回 55,986円 35,532円
12回 111,972円 77,522円

(税込価格に直しています。集中ボディメイクコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトから集中ボディメイクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
集中ボディメイクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
集中ボディメイクコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また30日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
集中ボディメイクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに連絡する。
30日間全額返金保証について

集中ボディメイクコースには30日間全額返金保証があります。

手順1:注文日から30日以内に公式サイトから申し込み用紙をダウンロードし必要事項を記入してFAXをする。(FAX:03-6674-2831)
手順2:返送先の連絡がきたら1週間以内に配達記録が残る方法で【商品】と【明細書】を返送する。

B.Re:FiT(リ:フィット)の成分の効果やその他について

そもそもRe:FiT(リ:フィット)とは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです!
Re:FiT(リ:フィット)は女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれていて、一般的な筋肉サプリのようにビルドアップではなくスタイルアップのための成分が含まれたサプリです!
その成分と効果について説明していきますね。

1.Re:FiT(リ:フィット)の成分とその効果は?

HMBとクレアチンなど筋力サップをサポートする成分以外にも、ビタミン類やヒアルロン酸やコラーゲンなど女性に嬉しい様々な成分が含まれています。
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲン 肌のハリを保つなど こちら
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンB12 貧血の予防など
ビタミンC 抗酸化作用など

2.なぜRe:FiT(リ:フィット)は女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の筋肉サプリがダメという事はありません。むしろ筋力アップに効果のある成分(HMB、クレアチン、BCAAなど)だけを求めるのであれば他の筋肉サプリでOKです。
ですがRe:FiT(リ:フィット)には女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています。上記の表の通りダイエット効果や美肌効果のある成分、ビタミン類も豊富で健康もサポートしてくれるサプリです!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
Re:FiT(リ:フィット)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

Re:FiT(リ:フィット)はどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
Re:FiT(リ:フィット)の摂取量は1日10粒ですので、トレーニング30分前に3~4粒、トレーニング後に3~4粒、あとは就寝時に3~4粒、計3回で10粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で数週間、平均的には3~4ヵ月です。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
11位 7位 10位 11位 13位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位(1500mg) 6位(14種類)

2.管理人的Re:FiT(リ:フィット)の総評!

ダイエットやスタイルアップを目指す女性向け筋肉サプリ
筋力アップ成分だけでなく、ダイエット成分や美肌成分、そしてビタミン類も配合と女性の美をサポートするサプリです。
定期購入の場合、《マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイド》が付属され、《パーソナルトレーナーの無料メールサポート》もありますので、サプリを購入したがどうトレーニングをすればいいかわからない方や、アドバイスが欲しい方にもおすすめです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてRe:FiT(リ:フィット)にはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月25日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【鍛神(kitashin)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

鍛神(kitashin)のまとめページです。
鍛神(kitashin)は俳優で元総合格闘家である金子賢さんが全面研修した筋肉サプリです!
業界トップクラスのHMB2000mg、その他にもBCAAやグルタミンなど筋力アップに特化した配合となっています!

このページでは鍛神(kitashin)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【鍛神(kitashin)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.鍛神(kitashin)の価格・購入・解約について

1.鍛神(kitashin)の価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は9,920円(税別)です。
袋180粒入りで、1日に目安の6粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続して鍛神(kitashin)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらの鍛神(kitashin)公式サイトで定期コース(キレキレコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
キレキレコースについて

キレキレコースとは鍛神(kitashin)が毎月1袋自動的に届く定期便です。
キレキレコースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税込、送料無料)!
  • 2回目以降は定価から2,940円引きの6,980円(税込、送料無料)!
  • 30日間の全額返金保証付!

キレキレコースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。
最低4回購入分である21,440円(税込、送料無料)を支払うことになります。

単品で購入した場合と、キレキレコースで購入した場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 キレキレコース
初回 10,714円 500円
3回 32,142円 14,460円
6回 64,284円 35,400円
12回 128,568円 77,280円

(税込価格です。キレキレコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトからキレキレコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ、郵便局)
  • Amazon Pay

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
キレキレコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
キレキレコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また30日間で効果が実感できなかった場合は返金保証もあります。
キレキレコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-50-9291
30日間返金保証について

キレキレコースには30日間返金保証があります。

手順1:初回発送後から30日以内に電話連絡する。
手順2:【納品書】と【商品パッケージ】を返送する。(返送料はこちらが負担です)
電話番号:0120-50-9291

B.鍛神(kitashin)の成分や疑問を解答

そもそも鍛神(kitashin)とは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
鍛神(kitashin)は筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.鍛神(kitashin)の成分とその効果は?

業界トップレベルのHMB量、BCAAやグルタミンも配合!
下記に主な成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
シトルリン 筋肉増強効果、運動パフォーマンス向上など こちら
アルギニン 男性機能向上、成長ホルモンの分泌促進など こちら
オルニチン塩酸塩 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら

2.HMBが筋力アップに効果がある理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です!
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
1日に必要なHMB量について

人間は1日に3000mgのHMBが必要とされています。

ですが人間は1日で200~400mgしかHMBを産生していません。

ロイシンからHMBに代謝される量も僅かで食事で補う事も困難です。

だからこそHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが注目されているのです!

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテインたんぱく質を摂取しているのに筋肉が付かない方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
鍛神(kitashin)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

鍛神(kitashin)はどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内工場で製造されています。
安全・安心のGMP認定工場で製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
ですが体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
鍛神(kitashin)の摂取量は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
目安としては数週間~4ヵ月程度になります。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!鍛神(kitashin)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!鍛神(kitashin)は何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
17位 2位 8位 9位 11位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
3位
(2000mg)
15位
(6種類)

2.管理人的鍛神(kitashin)の総評!

業界トップクラスのHMB2000mg配合!
さらにBCAAやグルタミン、シトルリン・アルギニン・オルニチン塩酸塩と筋力アップに特化したサプリです!さらにGMP認定工場生産の安心の日本産です!
配合成分、成分から見た価格、安全面とあらゆる面から見てとても優秀な筋肉サプリです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月24日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

金剛筋HMBの成分と効果、副作用、飲み方、口コミなどについて

金剛筋HMBアイキャッチ画像

更新日:2018年8月9日

業界トップクラスのHMB2000mg!

さらにHMBと相性の良いBCAAとクレアチンも配合!

筋力アップ特化した筋肉サプリである金剛筋HMBの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

下記の目次から先に確認したい項目があればクリックして下さい!

金剛筋HMBについて

金剛筋HMB

金剛筋HMBはどんなサプリ?

どんなサプリですか?
金剛筋HMBは飲むとどんな効果のあるサプリですか?
筋力アップ効果を高めるサプリです!
筋力アップ成分であるHMBが業界トップクラスの2000mg、そしてHMBと相性の良いBCAAとクレアチンが配合されたサプリです!
このサプリを飲んでトレーニングをすると、その効果を上げる事ができます!
飲むだけで筋肉が付くサプリではありませんので、その点はご注意を!

金剛筋HMBはこんな方にオススメ!

トレーニング効果アップ!
筋トレをしてもなかなか筋肉が付かないと悩んでいる人にピッタリですね!
ダイエットにもオススメです!
脂肪を筋肉に変える事で、基礎代謝が上がり太りにくい体になります!
金剛筋HMBをオススメしたい方の一覧を下記にまとめましたのでご覧ください。
ファイラマッスルサプリHMBはこんな方にオススメ!

  • トレーニングの効率を上げたい
  • 現在使用してる筋肉サプリの効果を実感できないので、高成分の筋肉サプリを探している
  • 筋トレをしても筋肉が付かない
  • ダイエットをしたい
これらの悩みを抱えている方も多いと思います。
トレーニング効果を上げることが、悩みの解消に繋がるかもしれません。
次の項目では成分とその効果について説明します。

金剛筋HMBの成分と効果について

金剛筋HMBには3種類の成分が配合されています!
筋力アップ効果に期待されるHMBは業界トップクラスの2000mg配合!
そして同じく筋力アップ効果に期待されるBCAAとクレアチンも配合されています!
下記に表で簡単にまとめましたので、より詳しく確認したい方は詳細記事をご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB
(2000mg)
筋肉を作る働きがある、筋肉の分解を抑制、筋肉の回復を早めるなど こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減、疲労感の軽減など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら

金剛筋HMBの成分の特徴

他の筋肉サプリとの違いはありますか?
金剛筋HMBが優れているポイントはありますか?
筋力アップに特化したサプリです!
筋肉サプリには様々な種類があり、HMBのみのサプリや、ダイエットサポート成分や美容成分が配合されたサプリなどがあります。
金剛筋HMBには業界トップクラスのHMB2000mg、そしてそれぞれ単体で摂取するよりもHMBと一緒に摂取する事で効果の向上が期待されるBCAAとクレアチンだけが配合されていますので、余計な成分は配合せず筋力アップに特化した筋肉サプリといえます!
より強靭な肉体を求める方にぴったりの成分です

金剛筋HMBのQ&A

ここからは金剛筋HMBについての様々な疑問にお答えしていきます!

HMBが筋力アップに効果的である理由は?

そもそもHMBって何?
なぜHMBが筋力アップに効果的とされているの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です。
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
だからこそHMBの摂取が筋力アップに効果的とされています!
ではなぜ金剛筋HMBが必要なの?
食事でHMBやロイシンを摂取できるのでは?
食事から摂取できるHMBは僅かです。
人間は1日に3000mgのHMBが必要とされていますが、人間の体内では1日に200~400mgしか産生していません。
食事などでロイシンを摂取してもHMBに代謝される量は僅か5%で、食事でHMBを補うのは非常に困難です。つまり3000mgにはまったく届きません・・・。
だからこそHMBを直接摂取できる筋肉サプリが注目されていて、金剛筋HMBはHMBが2000mg配合されていますので、食事からの摂取量や産生されるHMBも含めるとほぼ1日分のHMB量となります!

金剛筋HMBとプロテインはどちらが良い?

プロテインよりも金剛筋HMBのほうが筋肉が付きますか?
筋肉サプリを選ぶメリットはありますか?
もちろんメリットはあります!
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。
職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテイン、筋肉が付かない方やより強靭な肉体を手に入れたい方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

金剛筋HMBに副作用はある?

安全なのかわからないし、副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
副作用はありません。
公式サイトによると、現在まで副作用の報告はないとの事です。
そもそも金剛筋HMBは薬ではなく健康食品ですので、用法・用量を守り摂取すれば副作用はありません。
HMBは多量摂取しても効果は3000mg以降は変わらないとされていますので、過剰摂取をする必要はまったくありません。

金剛筋HMBの製造について

金剛筋HMBは日本製です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場である事が証明されています。
安全性の高いサプリですね!
安心して摂取できます!

金剛筋HMBの飲み方は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。

金剛筋HMBの摂取量の目安は1日9粒ですので、トレーニング前に3粒、トレーニング後に3粒、あとは就寝時に3粒で合計3回に分けるとより効果的です!

飲み始めてから効果を実感するまでの期間は?

サプリを飲んだとして、どれくらいで効果が出るの?
即効性はありますか?
早い方で1~2ヵ月、平均で4ヵ月程度となっています。
個人差があります。
その理由の1つとして、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能、いわゆる停滞期があり個人差が生まれてしまいます。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

金剛筋HMBの口コミについて

口コミが知りたい!
実際に使用した人の意見が聞きたいです!
では私のほうで抜粋します。
下記にまとめましたのでご覧ください。

口コミ一覧

 言うだけの事ありますね!
このHMBが使って三社目でしたが今の所理想の一回の消費量一日9粒の所を6粒で試して見ておりますが運動前に飲んでいったら他社の物より身体が楽に動けた感じで筋肉痛もほどよく速やかに反応しております。これの前の商品で下半身の筋力と胸筋がもどってきてましたが身体のしんどさは変化少なかったがこの商品は身体がしんどくないので、これでひと月使ってみて胸筋等良い感じになってもらえたら更に良いですね。
 いい!
飲みやすいし、効果が感じられます!
他のも飲んだことありますが金剛筋のものは間違いありません!
効果を実感した方が多いようです。
他の筋肉サプリには効果が無かったという口コミもありますが、金剛筋HMBは高成分なだけに効果を実感された方が多いようです。
でも運動が苦手で、仕事が忙しくトレーニングの時間も取れないです・・・。
運動ができないから諦めるしかありませんか?
どうしても運動が難しいのであれば・・・。
テレビを見ながら1日15分、ブルブルと振動するマシンに乗るだけのトレーニングが最も簡単かなと思います。
詳細は当サイトのドクターエア3DスーパーブレードSを実際に購入!をご覧ください。

金剛筋HMBの価格と購入について

金剛筋HMBアイキャッチ画像

金剛筋HMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は9,258円(税別)です。
1袋180粒入りで、1日に目安の9粒を摂取した場合は20日分となります。
1袋で30日使用するのであれば1日6粒となりますので効果が落ちてしまいます。
1袋で20日だと・・・
4ヵ月使用するならけっこうな出費ですね・・・。
公式サイトから定期コース(トクトクモニターコース)で購入すると割引価格になります!

トクトクモニターコースについて

トクトクモニターコースとは金剛筋HMBが毎月1袋自動的に届く定期便です。
トクトクモニターコースには下記の特典があります。

  • 初回980円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は定価から約35%オフの5,980円(税別、送料800円)!
トクトクモニターコースは単品で購入するよりも格段に安く購入できます!
より詳しい税込・送料込価格での比較表も下記に記載します!
購入回数 単品購入 トクトクモニターコース
初回 10,799円 1,058円
3回 32,397円 15,575円
6回 64,794円 37,348円
12回 129,588円 80,896円

(税込、送料込)

トクトクモニターコースの支払い方法について

クレジットカード、後払い(コンビニ・郵便局)、代金引換から選択できます。

トクトクモニターコースの休止や解約について

トクトクモニターコースは休止や解約は可能ですか?
可能であればどのような手続きが必要ですか
休止も解約も可能です!
筋肉サプリには最低〇回購入が条件といった商品が多いですが、金剛筋HMBは初回で休止・解約が可能です!
電話番号は0570-046-620です!

24種類の筋肉サプリの成分と価格を比較

他の筋肉サプリと比べて、金剛筋HMBの価格は高い?それとも安い?
配合成分の種類の多さは?
金剛筋HMBを含め、24種類の筋肉サプリの27種類の定期コースを比較しました。
結果を下記にまとめました。
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

金剛筋HMBの価格を比較

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
20/24位 19/27位 18/27位 20/27位 20/27位
価格より成分重視の方の筋肉サプリ!
筋肉サプリに多い定期コースの最低〇回購入が無いのは大きな魅力ですが、比較すると価格は高いです。
しかし成分はとても優秀で、他の筋肉サプリは効果が無かったが金剛筋HMBは効果があったと口コミもあります。
価格よりも成分を重視した方に向いた筋肉サプリです!

金剛筋HMBの成分を比較

《価格比較》

HMB量 配合成分数
3位(2000mg) 18位(3種類)
優秀なHMB配合量!
1日に必要なHMB量は3000mgですので、金剛筋HMBで2/3を補う事ができます!
成分数は3種類と少なく見えますが、美容成分やビタミンなどの健康成分は含まれず、HMB・BCAA・クレアチンのみと純粋に筋力アップに特化した配合です!
今より強靭な肉体を手に入れたい方に向いた筋肉サプリです!

まとめ

ここまでご覧いただきありがとうございました!
では最後に金剛筋HMBについてをまとめます!

金剛筋HMBのまとめ

  • 業界トップクラスのHMB2000mg配合!
  • HMBと相性の良いBCAAとクレアチンも配合!
  • 他の筋肉サプリは効果が無かったが、金剛筋HMBは効果があったとの口コミがある。
  • 用法・用量を守れば副作用はない。
  • 日本製でGMP認定の工場で製造されている。
  • サプリを飲んで効果を実感するまでの平均は約4ヵ月。
  • 1袋で目安量を摂取した場合は20日分。
  • 他の筋肉サプリと違い、定期コースは初回でも解約可能。

【筋肉サプリ成分比較】HMB配合量や配合成分数ランキング!

筋肉サプリ成分比較!
配合成分の多い順にランキング形式で紹介!

配合成分の比較ランキングのページです。
筋肉サプリは種類により含まれている成分や量に違いがあります。

このページでは22種類の筋肉サプリの成分を比較し、わかりやすくランキング形式でまとめました。

筋肉サプリ選びの参考になると思いますのでぜひご覧ください!

確認したい項目をクリック!

 

【1】HMB配合量

成分で筋肉サプリを選ぶ最初のポイントは、HMBの配合量です。

各筋肉サプリの公式サイトを見ると、《HMB1500mg配合!》《話題のHMBも配合!》《業界トップクラスのHMB2000mg!》などHMBをメインとしたサプリを多く目にすると思います。

HMBにはついては当サイト内にありますHMBって何?で詳しく説明していますが、ものすごく簡単にいってしまうとHMBとは筋肉を作る働きをする成分であり、食事やプロテインでの摂取が難しいためHMB配合の筋肉サプリが流行しました。

HMBは1日に3000mg必要とされていますので、HMB配合量が3000mgに近い筋肉サプリが優秀といえます(3000mg以上を摂取しても効果は変わりません)。

HMBの効果を最大限に発揮したい方は2000mg~3000mg配合の筋肉サプリを選ぶとよいでしょう。

【2】自分に必要な成分を確認する

HMB以外にも様々な成分が筋肉サプリには含まれています。

筋肉の回復を早めたり、分解を抑制したり、疲労回復や脂肪を燃焼させたりなどそれぞれの成分にはそれぞれの効果があります。

そのため《HMB以外に何種類の成分が含まれているか?》《自身が求める成分は何か?》を確認する事が重要です。

単純に筋力アップを求めるならHMB・BCAA・クレアチン・グルタミンなどがオススメです。

ダイエットの目的もあるならばフェヌグリークやバイオペリンやブラックジンジャーなどが配合されているサプリがオススメです。

女性であれば美容効果のある成分や葉酸やビタミン類などが含まれたサプリもありますのでそちらがオススメです。

下記に筋肉サプリに含まれる一部の成分の簡単な効果の一覧表を記載します。詳細を確認したい場合は当サイト内の詳細記事をご確認願います。

成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
EAA 筋肉の合成を促進、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
トンカットアリ 筋肉の増強・維持、男性機能向上など こちら
マカ ホルモンと自律神経のバランスを整えるなど こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
シトルリン 筋肉増強効果、運動パフォーマンス向上など こちら
オルニチン 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
 

必要な成分は確認できましたが?

それでは22種類の筋肉サプリを比較した、

配合成分の多い順ランキングの発表です!

筋肉サプリを代表する成分といえばHMBです!

HMBには筋力アップ・筋肉の分解を抑制・筋肉の回復を早めるなどに効果を発揮する成分として注目されています!

HMBは1日に3000mg必要とされていますが、人間は1日に200~400mgしか生成していません。そして食事やプロテインから補えるHMB量も僅かですので、HMBが豊富に含まれた筋肉サプリなどで補わなければ3000mgに届きません。

しかし筋肉サプリは種類が多く、HMB配合量もバラバラです。

そこで22種類の筋肉サプリを比較し、HMB配合量が多い順のランキング配合成分数が多い順のランキングを作成しました!

筋肉サプリ選びの参考になると思いますのでご覧ください!

【1】HMB配合量の多い順ランキング

 ベルタHMB 3000mg

ベルタHMBの成分データ
HMB配合量 3000mg
(1日8粒摂取での配合量/1袋240粒入)
HMB以外の成分 Lカルニチン、葉酸など全49種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 HMB極ボディ 2100mg

HMB極ボディの成分データ
HMB配合量 2100mg
(1日3粒摂取での配合量/1袋90粒入)
HMB以外の成分 クレアチン、アストラジンなど全5種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 バルクアップHMBプロ 2000mg

バルクアップHMBプロの成分データ
HMB配合量 2000mg
(1日5粒摂取での配合量/1袋150粒入)
HMB以外の成分 クレアチン、グルタミンなど全6種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 コアスリマーHMB(集中スリムアップコース/2袋コース) 2000mg

コアスリマーHMBの成分データ
HMB配合量 2000mg
(1日8粒摂取での配合量/1袋120粒入)
HMB以外の成分 クレアチン、麹酵素など全30種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 鍛神(kitashin) 2000mg

鍛神(kitashin)の成分データ
HMB配合量 2000mg
(1日6粒摂取での配合量/1袋180粒入)
HMB以外の成分 BCAA、グルタミンなど全6種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 金剛筋HMB 2000mg

金剛筋HMBの成分データ
HMB配合量 2000mg
(1日9粒摂取での配合量/1袋180粒入)
HMB以外の成分 BCAA、クレアチンなど全3種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 ディープチェンジHMB 2000mg

ディープチェンジHMBの成分データ
HMB配合量 2000mg
(1日8粒摂取での配合量/1袋240粒入)
HMB以外の成分 BCAA、クレアチンなど全8種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト

8位以下は下記の通りです。

8位 Protab(プロタブ)HMB 1550mg
9位 HMBマッスルプレス 1500mg
9位 ビルドマッスルHMB 1500mg
9位 パーフェクトボディHMB 1500mg
9位 HMBアルティメイト 1500mg
9位 Re:FiT(リ:フィット) 1500mg
9位 スマートマッスルHMB 1500mg
9位 マッスルエレメンツHMB 1500mg
16位 コアスリマーHMB
(スリムアップ体験コース)
1000mg
17位 HMB PLUS 420mg
(1日2カプセルの場合)
18位 パーフェクトビルドEAA 配合量の記載なし
18位 BBB(トリプルビー) 配合量の記載なし
18位 ディープチェンジクレアチン 配合量の記載なし
18位 RED-UP(レッドアップ) 配合量の記載なし
18位 クレアチンアルティメイト 配合量の記載なし
23位 アルギニン×シトルリン マッスルプレス HMBは含まれていません
 

【2】配合成分数の多い順ランキング

 ベルタHMB・ベルタBCAA 51種類

ベルタHMB・ベルタBCAAの成分データ
筋力アップ成分 HMB、BCAAなど
その他の成分 ダイエットサポート成分、美容成分など
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 マッスルエレメンツHMB 42種類

マッスルエレメンツHMBの成分データ
筋力アップ成分 HMB、クレアチンなど
その他の成分 ダイエットサポート成分、ビタミン類など
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

 コアスリマーHMB 30種類

コアスリマーHMBの成分データ
筋力アップ成分 HMB、クレアチンなど
その他の成分 ダイエットサポート成分、美容成分など
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

4位以下は下記の通りです。

4位 パーフェクトビルドEAA 22種類
5位 BBB(トリプルビー) 20種類
6位 Re:FiT(リ:フィット) 14種類
7位 ディープチェンジクレアチン 11種類
8位 クレアチンアルティメイト 9種類
9位 スマートマッスルHMB 8種類
9位 ディープチェンジHMB 8種類
11位 RED-UP(レッドアップ) 7種類
11位 ビルドマッスルHMB 7種類
11位 パーフェクトボディHMB 7種類
11位 HMBアルティメイト 7種類
15位 バルクアップHMBプロ 6種類
15位 鍛神(kitashin) 6種類
17位 HMB極ボディ 5種類
18位 HMB PLUS 3種類
18位 Protab(プロタブ)HMB 3種類
18位 金剛筋HMB 3種類
21位 アルギニン×シトルリン マッスルプレス 2種類
22位 HMBマッスルプレス 1種類
 

ランキング早見表

サプリ HMB配合量 配合成分数
ベルタHMB・ベルタBCAA 1位 1位
HMB極ボディ 2位 17位
バルクアップHMBプロ 3位 15位
コアスリマーHMB 3位
(16位)
3位
鍛神(kitashin) 3位 15位
金剛筋HMB 3位 18位
ディープチェンジHMB 3位 9位
Protab(プロタブ)HMB 8位 18位
HMBマッスルプレス 9位 22位
ビルドマッスルHMB 9位 11位
パーフェクトボディHMB 9位 11位
HMBアルティメイト 9位 11位
Re:FiT(リ:フィット) 9位 6位
スマートマッスルHMB 9位 9位
マッスルエレメンツHMB 9位 2位
HMB PLUS 17位 18位
パーフェクトビルドEAA 18位 4位
BBB(トリプルビー) 18位 5位
ディープチェンジクレアチン 18位 7位
RED-UP(レッドアップ) 18位 11位
クレアチンアルティメイト 18位 8位
アルギニン×シトルリン マッスルプレス 23位 21位
サプリ HMB配合量 配合成分数

(HMB配合量と配合成分数は多い順のランキングです。コアスリマーHMBは集中スリムアップコースが3位、スリムアップ体験コースが16位です。)

 

【1】男性にオススメのHMB2000mg以上配合の筋肉サプリ

HMB極ボディ
HMB配合量 2100mg
(1日3粒摂取での配合量/1袋90粒入)
HMB以外の成分 クレアチン、アストラジンなど全5種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

HMB配合量で選ぶのであれば、男性へのオススメはHMB極ボディです!

なぜ配合量第2位のHMB極ボディをおすすめするのかというと、含まれる成分の一つである《アストラジン》が理由です。

このアストラジンは吸収率を1.5倍にする成分ですので、2100mg×1.5で3150mgに相当します!

1位のベルタHMBとHMB量が互角であればその他の成分でおすすめが決まるわけですが、ベルタHMBはダイエットサポート成分や美容成分が、HMB極ボディはクレアチンやグルタミンやEAAなど筋力アップ成分が含まれています。

となると男性へのオススメはHMB極ボディで決まりです!

【2】女性にオススメのHMB2000mg以上配合の筋肉サプリ

ベルタHMB
HMB配合量 3000mg
(1日8粒摂取での配合量/1袋240粒入)
HMB以外の成分 Lカルニチン、葉酸など全49種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

比較した22種類の筋肉サプリで第1位のHMB配合量3000mg!

その他にもダイエットサポート成分や美容成分、葉酸やビタミン類など合計49種類でこちらも第1位!

さらに筋力アップ成分をプラスしたい方はベルタBCAAとのセット購入も可能です!

価格よりも成分で選ぶのであればベルタHMBをおすすめします!

【3】男性にオススメの配合成分数が多い筋肉サプリ

パーフェクトビルドEAA
HMB配合量 ?mg
(記載なし)
HMB以外の成分 EAA、EMRなど全22種類
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

配合成分数は22種類で第4位ですが、上位3位までのサプリはダイエットサポート成分や美容成分やビタミン類などが豊富に含まれていますので、筋力アップ成分だけを見ていくとパーフェクトビルドEAAが一番です!

筋力アップを目的とするならHMB極ボディを、筋力アップ以外にも脂肪燃焼や疲労回復効果なども求めるのであればパーフェクトビルドEAAがおすすめです!

【4】女性にオススメの配合成分数が多い筋肉サプリ

コアスリマーHMB
HMB配合量 2袋コースで2000mg
1袋コースで1000mg
HMB以外の成分 ダイエットサポート成分、美容成分など
当サイト詳細記事 こちら
公式サイト こちら

同じ女性向け筋肉サプリのベルタHMBよりHMB配合量も配合成分数も劣りますが、第2位のコアスリマーHMBも30種類と十分に成分が配合されています。

価格面を見ていくとコアスリマーHMBの方が安く選べる定期プランも魅力です。

HMB配合量や成分数で選ぶならベルタHMBを、価格も考慮するならコアスリマーHMBがおすすめです!

こちらのページは2018年6月25日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。