【HMBマッスルプレスまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

HMBマッスルプレスのまとめページです。
配合成分はHMBのみ!ドーピング禁止成分を含まないことが証明されている筋肉サプリです!
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などHMBマッスルプレスについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【HMBマッスルプレスまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

HMBマッスルプレス

A.HMBマッスルプレスの価格・購入・解約について

1.HMBマッスルプレスの価格は?

単品の価格は?
単品でどれくらいの期間で使用できるの?
単品の定価は6,700円(税別)です。
1本180粒入りですので、1日に目安の6粒を摂取すると30日分となります。

2.お得な購入方法は?

目安量を摂取で30日分ですね。
継続してHMBマッスルプレスを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのHMBマッスルプレス公式サイトで定期コース(定期プログラムまたはマッスルセット定期プログラム)を申し込むと割引価格で購入できます!
定期プログラム、マッスルセット定期プログラムについて

商品が毎月自動的に届く定期コースです。

それぞれのプログラムには下記の特徴があります。

【定期プログラム】
 毎回1,750円引きの4,950円(税別)でHMBマッスルプレスが1本届く!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!
【マッスルセット定期プログラム】
 初回が加圧シャツ・HMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの3点セット(17,880円相当)が3,450円引きの14,430円(税別)!
 2回目以降はHMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの2点セット(13,900円相当)が3,450円引きの10,450円(税別)!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!

ちなみに加圧シャツは着るだけで加圧トレーニングの効果があるシャツです。筋トレが苦手な方にぴったりですし、普通にインナーシャツとして着れますのでスーツの下に着れば仕事中もトレーニング状態になります!

筋肉サプリの定期コースには最低〇回購入の縛りがある場合が多いですが、HMBマッスルプレスはどちらのプログラム〇回購入の縛りがなく、いつでも変更・停止が可能です。

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです。
(税込価格に直しています。単品は送料600円、定期プログラムは送料無料です。)

単品 単品定期 セット定期
初回 7,836円 5,346円 15,584円
3回 23,508円 16,038円 38,156円
6回 47,016円 32,076円 72,014円
12回 94,032円 64,152円 138,576円
支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・クレジット決済
・後払い(コンビニ・郵便局)
・銀行振込
・代金引換

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
解約は可能ですが、返金はありません。
解約するには〇回購入といった条件はなく初回で解約可能です。
返金はありません。しかし商品が不良品であった場合、到着から2日以内に連絡してから返送し、確認後に交換または返金となります。
電話番号:0120-50-4747(8~24時、土日祝可)

B.HMBマッスルプレスの成分の効果やその他について

そもそもHMBマッスルプレスとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
HMBマッスルプレスは筋力アップに必要なHMBがたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!

1.HMBマッスルプレスの成分とその効果は?

純粋にHMBのみを配合。
様々な成分が配合された筋力サプリが多いですが、HMBマッスルプレスはHMBのみが配合されたサプリです!
HMBの効果については次の項目で説明いたします。

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は詳細記事を書きましたので、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから抵抗があります。
HMBマッスルプレスは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

HMBマッスルプレスはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
GMP、HACCP、有機JAS認定の国内工場で製造されています。
徹底した安全管理の元で国内で製造されています。
またFSOMマークも付いてます。これはドーピング禁止成分を含まない事が証明されている証拠ですので、プロのアスリートやオリンピック選手でも使用できます。

HMBマッスルプレス製造

6.HMBは多量に摂取しても大丈夫?

HMBは筋力アップに効果があるなら・・・
飲めば飲むほど効果が表れるのですか?
HMBの摂取量上限は3,000mgです。
例えば5,000mg摂取しても、効果は上限の3,000mgと変わらないとされています。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
HMBマッスルプレスの摂取量の目安は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?あと飲むだけで効果がありますか?
早い方で1か月。基本的にはそれ以上を推奨。
HMBマッスルプレス公式サイトによると、トレーニング方法や個人差があるので明確に答えることはできないが1ヵ月で効果の出る人もいるとの事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.実際に購入!申し込み手順や実際に届いた様子を紹介!

1.申し込み

定期便は公式サイトからのみ申し込めます。
今回は【バッキバキセット定期プログラム(現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています)】を実際に購入しましたので、申し込みから商品の開封までを紹介します!
まず申し込みはこちらの
HMBマッスルプレス公式サイトからのみ可能ですので、公式サイトへ移動します。

公式サイトの下のほうまでいくと申し込み画面が出てきます。
注意:現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています。
HMBマッスルプレス申し込み1
HMBマッスルプレス申し込み2
 こちらの画面で加圧シャツカラーとサイズを選択し、
【バッキバキセット 定期プログラムセットを申し込む】と書いてあるボタンを押し次の画面に進みます
HMBマッスルプレス申し込み3
この画面以降、案内通りに住所や支払い方法などを記入していきます。

HMBマッスルプレス申し込み4

 定期購入となりますので、どれくらいの周期で自宅に送ってもらうかを入力します。ちなみに最初に15日毎で申し込み、あとから1ヵ月毎に変更も可能です。

HMBマッスルプレス購入

 最後に間違いがないか確認し申し込み完了です。あとは届くのを待つのみ!

2.商品到着・開封

初回購入

木曜日の夜に申し込み、4日後の月曜日の朝に届きました!

HMBマッスルプレス到着

さっそく開封!

HMBマッスルプレス到着2

当たり前ですが注文した内容通り届きました。きちんと包装されていたので傷等もありませんでした。

・HMBマッスルプレス1本(エアークッションで包装されてました)
・加圧インナーシャツ1枚
・お買い上げ明細書(個人情報が記載されてますので画像には載せていません)

HMBマッスルプレス
HMBマッスルプレス。外出時にも便利なサイズ!

加圧インナーシャツ
加圧インナーシャツのLサイズです。私が普段着ているLサイズと比べると一目瞭然の差があります!

2回目の購入

1ヵ月後に2回目のマッスルプレスが届きました!2回目からは加圧シャツは含まれずHMBマッスルプレスのみとなります。
マッスルプレス2回目
きちんと包装され何の問題もありませんでした!

3回目の購入

さらに1ヵ月後に3回目が届きました!定期購入3回目で必ず貰える《MONOVOタオル》も付属されていました!
マッスルプレス3回目
ちなみに毎月抽選でボクシング世界王者《長谷川穂積》選手のサイン色紙とサイン入りMONOVOタオルも1名に当たるようですが、残念ながら私は外れたようです。(まあ1名ですからなかなか難しいですね笑)

 

D.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!HMBマッスルプレスは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!HMBマッスルプレスは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【マッスル定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
4位 23位 17位 6位 3位

《価格比較》

【マッスルセット定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
25位 25位 25位 25位

《成分比較》

【HMBマッスルプレス】

HMB量 配合成分数
9位
(1500mg)
22位
(1種類)

2.管理人的HMBマッスルプレスの総評!

長期利用で低価格!
定期3回購入では17位ですが、定期12回購入では3位と長期で利用すると安い筋肉サプリです!そしてGMP、HACCP、有機JAS、そしてFOMSマークと安心・安全のサプリである事もポイント!
長期で利用する方、サプリの安全性を求める方、ドーピング検査が不安な方におすすめです!

価格はかなり高くなりますが、加圧シャツとアルギニン&シトルリンサプリとのセットもありますよ!
当サイトのアルギニン&シトルリンマッスルプレスの詳細記事はこちら

 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月11日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。