HMBマッスルプレスの成分と効果、副作用、飲み方、口コミなどについて

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更新日:2018年10月1日

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配合成分はHMBのみ!

FSOMマーク取得の商品ですので、ドーピング禁止成分を含まないことが証明されている筋肉サプリです!

このページではHMBマッスルプレスの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

HMBマッスルプレスについて

HMBマッスルプレスについて

HMBマッスルプレスはどんなサプリ?

どんなサプリですか?
HMBマッスルプレスを飲むと、どのような効果のあるサプリですか?
筋力アップをサポートします!
HMBマッスルプレスは筋力アップ効果に期待されるHMBが配合されていますので、筋トレの効率を上げることができます!
そして筋力アップだけでなく、ダイエットにもおすすめですよ!

HMBマッスルプレスはこんな方にオススメ!

ダイエットにも効果があるの?
筋肉サプリは筋力アップだけだと思っていました。
筋力アップだけが筋肉サプリの効果ではありません!
ダイエット目的でも使用もオススメします!
理由を簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。
つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが必要です!
ですので筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!
HMBマッスルプレスはこんな方にオススメ!

  • 筋トレをしても筋肉が付かない。
  • トレーニングできる時間が少ないので効率を上げたい。
  • ダイエットをしたい。
  • HMBだけを摂取したい。
筋力が付かないと悩んだり、ダイエットも失敗続きという方も多いと思います。
基礎代謝を上げ太りにくい体を作るにはトレーニングが必要ですが、トレーニングをしても思うような効果を得られない、筋肉が付かない方にとって、トレーニングの効率を上げる筋肉サプリが悩みの解消に繋がるかもしれません。
次の項目ではHMBマッスルプレスの成分とその効果について説明します。

HMBマッスルプレスの成分と効果について

純粋にHMBのみを配合。
筋肉サプリは複数の成分が配合されたものが多いですが、HMBマッスルプレスはHMBのみが配合されたサプリです!
ではそのHMBについてを説明いたします。

HMBが筋力アップに効果的である理由は?

そもそもHMBって何?
なぜHMBが筋力アップに効果的とされているの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です。
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
だからこそHMBの摂取が筋力アップに効果的とされています!
ではなぜHMBマッスルプレスが必要なの?
食事でHMBやロイシンを摂取できるのでは?
食事から摂取できるHMBは僅かです。
人間は1日に3000mgのHMBが必要とされていますが、人間の体内では1日に200~400mgしか産生していません。
食事などでロイシンを摂取してもHMBに代謝される量は僅か5%で、食事でHMBを補うのは非常に困難です。つまり3000mgにはまったく届きません・・・。
だからこそHMBを直接摂取できる筋肉サプリが注目されていて、HMBマッスルプレスは1日の半分であるHMB1500mgを摂取する事ができます!

HMBマッスルプレスとプロテインはどちらが良い?

プロテインよりもHMBマッスルプレスのほうが筋肉が付きますか?
筋肉サプリを選ぶメリットはありますか?
もちろんメリットはあります!
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。
職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

つまり理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取です。

しかし両方を購入するとなると金額的に負担となってしまいますので、たんぱく質の摂取が不十分である方はプロテイン、十分である方は筋肉サプリがおすすめです!

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから抵抗があります。
HMBマッスルプレスは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

製造はどこ?

HMBマッスルプレスはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
GMP、HACCP、有機JAS認定の国内工場で製造されています。
徹底した安全管理の元で国内で製造されています。
またFSOMマークも付いてます。これはドーピング禁止成分を含まない事が証明されている証拠ですので、プロのアスリートやオリンピック選手でも使用できます。

HMBマッスルプレスの製造工場について
HMBマッスルプレスのFSOMマークについて

HMBは多量に摂取しても大丈夫?

HMBは筋力アップに効果があるなら・・・
飲めば飲むほど効果が表れるのですか?
HMBの摂取量上限は3,000mgです。
例えば5,000mg摂取しても、効果は上限の3,000mgと変わらないとされています。

飲むタイミングは?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
HMBマッスルプレスの摂取量の目安は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

飲み始めてから効果を実感するまでの期間は?

サプリを飲んだとして・・・
どれくらいの期間で効果が出るの?あと飲むだけで効果がありますか?
早い方で1か月。基本的にはそれ以上を推奨。
HMBマッスルプレス公式サイトによると、トレーニング方法や個人差があるので明確に答えることはできないが1ヵ月で効果の出る人もいるとの事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

HMBマッスルプレスの価格と購入について

HMBマッスルプレスの価格について

HMBマッスルプレスの価格は?

単品の価格は?
単品でどれくらいの期間で使用できるの?
単品の定価は6,700円(税別)です。
1本180粒入りですので、1日に目安の6粒を摂取すると30日分となります。
目安量を摂取で30日分ですね。
継続してHMBマッスルプレスを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
公式サイトから定期コース(定期プログラム、マッスルセット定期プログラム)を申し込むと割引価格で購入できます!

定期プログラム、マッスルセット定期プログラムについて

商品が毎月自動的に届く定期コースです。

それぞれのプログラムには下記の特徴があります。

【定期プログラム】
 毎回1,750円引きの4,950円(税別)でHMBマッスルプレスが1本届く!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!
【マッスルセット定期プログラム】
 初回が加圧シャツ・HMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの3点セット(17,880円相当)が3,450円引きの14,430円(税別)!
 2回目以降はHMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの2点セット(13,900円相当)が3,450円引きの10,450円(税別)!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!

ちなみに加圧シャツは着るだけで加圧トレーニングの効果があるシャツです。筋トレが苦手な方にぴったりですし、普通にインナーシャツとして着れますのでスーツの下に着れば仕事中もトレーニング状態になります!

筋肉サプリの定期コースには最低〇回購入の縛りがある場合が多いですが、HMBマッスルプレスはどちらのプログラム〇回購入の縛りがなく、いつでも変更・停止が可能です。

単品購入と定期コースの価格比較表

(税込価格に直しています。単品は送料600円、定期プログラムは送料無料です。)

単品 定期 セット定期
初回 7,836円 5,346円 15,584円
3回 23,508円 16,038円 38,156円
6回 47,016円 32,076円 72,014円
12回 94,032円 64,152円 138,576円

支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・クレジット決済
・後払い(コンビニ・郵便局)
・銀行振込
・代金引換

解約や返金について

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
解約は可能ですが、返金はありません。
解約するには〇回購入といった条件はなく、初回で解約可能です。
返金はありません。しかし商品が不良品であった場合、到着から2日以内に連絡してから返送し、確認後に交換または返金となります。
電話番号:0120-50-4747(8~24時、土日祝可)

実際に購入!申し込み手順や実際に届いた様子を紹介!

申し込み

定期便は公式サイトからのみ申し込めます。
今回は【バッキバキセット定期プログラム(現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています)】を実際に購入しましたので、申し込みから商品の開封までを紹介します!
まず申し込みはこちらの
HMBマッスルプレス公式サイトからのみ可能ですので、公式サイトへ移動します。

公式サイトの下のほうまでいくと申し込み画面が出てきます。
注意:現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています。
HMBマッスルプレスの申し込み画面
HMBマッスルプレスの申し込み手順
 こちらの画面で加圧シャツカラーとサイズを選択し、
【バッキバキセット 定期プログラムセットを申し込む】と書いてあるボタンを押し次の画面に進みます
HMBマッスルプレスの申し込み確認画面
この画面以降、案内通りに住所や支払い方法などを記入していきます。

HMBマッスルプレスの定期の周期を設定

 定期購入となりますので、どれくらいの周期で自宅に送ってもらうかを入力します。ちなみに最初に15日毎で申し込み、あとから1ヵ月毎に変更も可能です。

HMBマッスルプレスの定期の購入確認画面

 最後に間違いがないか確認し申し込み完了です。あとは届くのを待つのみ!

商品到着・開封

初回購入

木曜日の夜に申し込み、4日後の月曜日の朝に届きました!

HMBマッスルプレス到着

さっそく開封!

HMBマッスルプレスを開封

当たり前ですが注文した内容通り届きました。きちんと包装されていたので傷等もありませんでした。

・HMBマッスルプレス1本(エアークッションで包装されてました)
・加圧インナーシャツ1枚
・お買い上げ明細書(個人情報が記載されてますので画像には載せていません)

HMBマッスルプレスのアイキャッチ画像
HMBマッスルプレス。外出時にも便利なサイズ!

加圧シャツと通常のTシャツの大きさ比較
加圧インナーシャツのLサイズです。私が普段着ているLサイズのシャツと比べると一目瞭然の差があります!

2回目の購入

1ヵ月後に2回目のマッスルプレスが届きました!2回目からは加圧シャツは含まれずHMBマッスルプレスのみとなります。
HMBマッスルプレス2回目の到着
きちんと包装され何の問題もありませんでした!

3回目の購入

さらに1ヵ月後に3回目が届きました!定期購入3回目で必ず貰える《MONOVOタオル》も付属されていました!
HMBマッスルプレス3回目の到着

25種類の筋肉サプリの成分と価格を比較

他の筋肉サプリと比べて、HMBマッスルプレスの価格は高い?それとも安い?
配合成分の種類の多さは?
HMBマッスルプレスを含め、25種類の筋肉サプリの28種類の定期コースを比較しました。
結果を下記にまとめました。
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

HMBマッスルプレスの価格を比較

《価格比較》

【マッスル定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
5/25位 26/28位 20/28位 8/28位 5/28位

《価格比較》

【マッスルセット定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
28/28位 28/28位 28/28位 28/28位

HMBマッスルプレスの成分を比較

《成分比較》

【HMBマッスルプレス】

HMB量 配合成分数
10/26位
(1500mg)
25/25位
(1種類)
長期利用で低価格!
HMBマッスルプレス単品の定期コースは長期で利用すると安い筋肉サプリです!
そしてGMP、HACCP、有機JAS、そしてFSOMマークと安心・安全のサプリである事もポイント!
長期で利用する方、サプリの安全性を求める方、ドーピング検査が不安な方におすすめです!

まとめ

ここまでご覧いただきありがとうございました!
では最後にHMBマッスルプレスについてをまとめます!

HMBマッスルプレスのまとめ

  • HMBのみが配合された筋肉サプリ!
  • GMP、HACCP、有機JAS、そしてFSOMマークと安心・安全のサプリ!
  • 用法・用量を守れば副作用はない!
  • サプリを飲んで効果を実感するまでの平均は約3ヵ月!
  • 公式サイトから定期コースを申し込むと割引価格で購入可能!