【HMB PLUSまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

HMB PLUSのまとめページです。
比較した22種類の中では断トツの低価格!

気軽に筋肉サプリを使ってみたい方におすすめです!

HMB以外にはアップルテルペン(筋力アップ効果)とエラスチン(美容効果)が配合されていますので、女性も使用できる筋肉サプリです!

成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などHMB PLUSについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【HMB PLUSまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.HMB PLUSの価格・購入・解約について

1.HMB PLUSの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は4,104円(税込、送料別)です。
1袋60カプセル入りで、1日に3カプセルを摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で60カプセル入りですね。
価格も他の筋肉サプリに比べとても安いですね!
定期コースであればさらに安く購入できます!
こちらのHMB PLUS公式サイトで定期コースを申し込むと割引価格で購入できます!
定期コースについて

HMB PLUSが毎月1袋自動的に届く定期便です。

定期コースには下記の特徴があります。

 初回から2回目以降もずっと27%オフの2,980円(税込)
 送料無料
 初回のみでも解約OK
12袋まとめ買いであれば定期コースよりさらに安く購入できます!
下記に単品、定期コース、まとめ買いの価格比較表を作成いたしましたのでご覧下さい。

単品・定期コース・まとめ買いの価格比較表(税込、単品のみ送料540円)。

単品 定期コース まとめ買い
1袋 4,644円 2,980円
3袋 13,932円 8,940円 9,850円
6袋 27,864円 17,880円 18,468円
12袋 55,728円 35,760円 34,474円

筋肉サプリを使用する期間が1年未満の方は定期コース、1年以上の使用や1ヵ月に2袋使用の方はまとめ買いがお得です!

支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・クレジット決済
・代金引換(324円)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
解約は可能ですが、返金はありません。
定期コースの解約はいつでも可能です。
返金はありませんが、届いた商品が万が一不良品であれば、商品到着後から7日以内に連絡し着払いで返送することで交換または返金が可能です。
電話番号:03-5488-7217

B.HMB PLUSの成分の効果やその他について

そもそもHMB PLUSとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
HMB PLUSは筋力アップをサポートする成分が含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.HMB PLUSの成分とその効果は?

HMB、アップルテルペン、エラスチンを配合!
HMB PLUSに含まれる成分を下記にまとめました。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
アップルテルペン 筋肉増強など
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。
その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。
その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。

ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。

だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。

職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
HMB PLUSは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

HMB PLUSはどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。
製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
基本的には薬との併用は問題ありませんが、体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何カプセル飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
HMB PLUS1袋を30日間で摂取するのであれば、トレーニング30分前に1粒、トレーニング後に1粒、あとは就寝時に1粒、計3回で3粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
筋肉サプリに共通して言えることですが、個人差がありますが3ヵ月推奨です。
個人差がある理由のひとつとして、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり、いわゆる停滞期が個人差を生みます。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!HMB PLUSは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!HMB PLUSは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
1位 22位 1位 1位 1位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
17位
(630mg)
18位
(3種類)

1袋60カプセル入りですので、1日2カプセル(30日分)を摂取した場合のHMB量です。

2.管理人的HMB PLUSの総評!

圧倒的低価格!
当サイトで比較した22種類の筋肉サプリの中で断トツの低価格!
定期3回購入額は2位より2,335円、6回購入では9,498円、12回購入では23,824円も安く購入できます!
その代わり成分は劣りますが、価格で選ぶならHMB PLUSをおすすめします!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の解説なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月4日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

Re:FiT(リ:フィット)のまとめページです。
筋力アップだけでなく、ブラックジンジャー、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、ビタミン類といったダイエットや美容や健康にも嬉しい女性向けサプリです!

このページではRe:FiT(リ:フィット)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.Re:FiT(リ:フィット)の価格・購入・解約について

1.Re:FiT(リ:フィット)の価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は8,640円(税別)です。
1袋で300粒入りですので、1日に目安の10粒を摂取した場合は30日分なります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してRe:FiT(リ:フィット)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのRe:FiT(リ:フィット)公式サイトで定期コース(集中ボディメイクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
集中ボディメイクコースについて

集中ボディメイクコースとはRe:FiT(リ:フィット)が毎月1袋自動的に届く定期便です。
集中ボディメイクコースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は25%オフの6,480円(税別、送料無料)!
  • マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイドをプレゼント!
  • パーソナルトレーナーの無料メールサポート!

注意点は最低4回の購入が条件のコースとなりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

単品で購入する場合と定期(集中ボディメイクコース)で購入する場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 定期購入
初回 9,331円 540円
3回 27,993円 14,536円
6回 55,986円 35,532円
12回 111,972円 77,522円

(税込価格に直しています。集中ボディメイクコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトから集中ボディメイクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
集中ボディメイクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
集中ボディメイクコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また30日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
集中ボディメイクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに連絡する。
30日間全額返金保証について

集中ボディメイクコースには30日間全額返金保証があります。

手順1:注文日から30日以内に公式サイトから申し込み用紙をダウンロードし必要事項を記入してFAXをする。(FAX:03-6674-2831)
手順2:返送先の連絡がきたら1週間以内に配達記録が残る方法で【商品】と【明細書】を返送する。

B.Re:FiT(リ:フィット)の成分の効果やその他について

そもそもRe:FiT(リ:フィット)とは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです!
Re:FiT(リ:フィット)は女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれていて、一般的な筋肉サプリのようにビルドアップではなくスタイルアップのための成分が含まれたサプリです!
その成分と効果について説明していきますね。

1.Re:FiT(リ:フィット)の成分とその効果は?

HMBとクレアチンなど筋力サップをサポートする成分以外にも、ビタミン類やヒアルロン酸やコラーゲンなど女性に嬉しい様々な成分が含まれています。
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲン 肌のハリを保つなど こちら
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンB12 貧血の予防など
ビタミンC 抗酸化作用など

2.なぜRe:FiT(リ:フィット)は女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の筋肉サプリがダメという事はありません。むしろ筋力アップに効果のある成分(HMB、クレアチン、BCAAなど)だけを求めるのであれば他の筋肉サプリでOKです。
ですがRe:FiT(リ:フィット)には女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています。上記の表の通りダイエット効果や美肌効果のある成分、ビタミン類も豊富で健康もサポートしてくれるサプリです!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
Re:FiT(リ:フィット)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

Re:FiT(リ:フィット)はどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
Re:FiT(リ:フィット)の摂取量は1日10粒ですので、トレーニング30分前に3~4粒、トレーニング後に3~4粒、あとは就寝時に3~4粒、計3回で10粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で数週間、平均的には3~4ヵ月です。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
11位 7位 10位 11位 13位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位(1500mg) 6位(14種類)

2.管理人的Re:FiT(リ:フィット)の総評!

ダイエットやスタイルアップを目指す女性向け筋肉サプリ
筋力アップ成分だけでなく、ダイエット成分や美肌成分、そしてビタミン類も配合と女性の美をサポートするサプリです。
定期購入の場合、《マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイド》が付属され、《パーソナルトレーナーの無料メールサポート》もありますので、サプリを購入したがどうトレーニングをすればいいかわからない方や、アドバイスが欲しい方にもおすすめです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてRe:FiT(リ:フィット)にはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月25日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【鍛神(kitashin)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

鍛神(kitashin)のまとめページです。
鍛神(kitashin)は俳優で元総合格闘家である金子賢さんが全面研修した筋肉サプリです!
業界トップクラスのHMB2000mg、その他にもBCAAやグルタミンなど筋力アップに特化した配合となっています!

このページでは鍛神(kitashin)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【鍛神(kitashin)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.鍛神(kitashin)の価格・購入・解約について

1.鍛神(kitashin)の価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は9,920円(税別)です。
袋180粒入りで、1日に目安の6粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続して鍛神(kitashin)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらの鍛神(kitashin)公式サイトで定期コース(キレキレコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
キレキレコースについて

キレキレコースとは鍛神(kitashin)が毎月1袋自動的に届く定期便です。
キレキレコースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税込、送料無料)!
  • 2回目以降は定価から2,940円引きの6,980円(税込、送料無料)!
  • 30日間の全額返金保証付!

キレキレコースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。
最低4回購入分である21,440円(税込、送料無料)を支払うことになります。

単品で購入した場合と、キレキレコースで購入した場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 キレキレコース
初回 10,714円 500円
3回 32,142円 14,460円
6回 64,284円 35,400円
12回 128,568円 77,280円

(税込価格です。キレキレコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトからキレキレコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ、郵便局)
  • Amazon Pay

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
キレキレコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
キレキレコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また30日間で効果が実感できなかった場合は返金保証もあります。
キレキレコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-50-9291
30日間返金保証について

キレキレコースには30日間返金保証があります。

手順1:初回発送後から30日以内に電話連絡する。
手順2:【納品書】と【商品パッケージ】を返送する。(返送料はこちらが負担です)
電話番号:0120-50-9291

B.鍛神(kitashin)の成分や疑問を解答

そもそも鍛神(kitashin)とは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
鍛神(kitashin)は筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.鍛神(kitashin)の成分とその効果は?

業界トップレベルのHMB量、BCAAやグルタミンも配合!
下記に主な成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
シトルリン 筋肉増強効果、運動パフォーマンス向上など こちら
アルギニン 男性機能向上、成長ホルモンの分泌促進など こちら
オルニチン塩酸塩 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら

2.HMBが筋力アップに効果がある理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です!
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
1日に必要なHMB量について

人間は1日に3000mgのHMBが必要とされています。

ですが人間は1日で200~400mgしかHMBを産生していません。

ロイシンからHMBに代謝される量も僅かで食事で補う事も困難です。

だからこそHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが注目されているのです!

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテインたんぱく質を摂取しているのに筋肉が付かない方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
鍛神(kitashin)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

鍛神(kitashin)はどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内工場で製造されています。
安全・安心のGMP認定工場で製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
ですが体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
鍛神(kitashin)の摂取量は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
目安としては数週間~4ヵ月程度になります。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!鍛神(kitashin)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!鍛神(kitashin)は何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
17位 2位 8位 9位 11位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
3位
(2000mg)
15位
(6種類)

2.管理人的鍛神(kitashin)の総評!

業界トップクラスのHMB2000mg配合!
さらにBCAAやグルタミン、シトルリン・アルギニン・オルニチン塩酸塩と筋力アップに特化したサプリです!さらにGMP認定工場生産の安心の日本産です!
配合成分、成分から見た価格、安全面とあらゆる面から見てとても優秀な筋肉サプリです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月24日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【HMBマッスルプレスまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

HMBマッスルプレスのまとめページです。
配合成分はHMBのみ!ドーピング禁止成分を含まないことが証明されている筋肉サプリです!
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などHMBマッスルプレスについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【HMBマッスルプレスまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

HMBマッスルプレス

A.HMBマッスルプレスの価格・購入・解約について

1.HMBマッスルプレスの価格は?

単品の価格は?
単品でどれくらいの期間で使用できるの?
単品の定価は6,700円(税別)です。
1本180粒入りですので、1日に目安の6粒を摂取すると30日分となります。

2.お得な購入方法は?

目安量を摂取で30日分ですね。
継続してHMBマッスルプレスを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのHMBマッスルプレス公式サイトで定期コース(定期プログラムまたはマッスルセット定期プログラム)を申し込むと割引価格で購入できます!
定期プログラム、マッスルセット定期プログラムについて

商品が毎月自動的に届く定期コースです。

それぞれのプログラムには下記の特徴があります。

【定期プログラム】
 毎回1,750円引きの4,950円(税別)でHMBマッスルプレスが1本届く!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!
【マッスルセット定期プログラム】
 初回が加圧シャツ・HMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの3点セット(17,880円相当)が3,450円引きの14,430円(税別)!
 2回目以降はHMBマッスルプレス・アルギニン&シトルリンマッスルプレスの2点セット(13,900円相当)が3,450円引きの10,450円(税別)!
 送料無料、代引手数料無料!
 初回で解約可能!
 3回目の購入でオリジナルタオルをプレゼント!

ちなみに加圧シャツは着るだけで加圧トレーニングの効果があるシャツです。筋トレが苦手な方にぴったりですし、普通にインナーシャツとして着れますのでスーツの下に着れば仕事中もトレーニング状態になります!

筋肉サプリの定期コースには最低〇回購入の縛りがある場合が多いですが、HMBマッスルプレスはどちらのプログラム〇回購入の縛りがなく、いつでも変更・停止が可能です。

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです。
(税込価格に直しています。単品は送料600円、定期プログラムは送料無料です。)

単品 単品定期 セット定期
初回 7,836円 5,346円 15,584円
3回 23,508円 16,038円 38,156円
6回 47,016円 32,076円 72,014円
12回 94,032円 64,152円 138,576円
支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・クレジット決済
・後払い(コンビニ・郵便局)
・銀行振込
・代金引換

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
解約は可能ですが、返金はありません。
解約するには〇回購入といった条件はなく初回で解約可能です。
返金はありません。しかし商品が不良品であった場合、到着から2日以内に連絡してから返送し、確認後に交換または返金となります。
電話番号:0120-50-4747(8~24時、土日祝可)

B.HMBマッスルプレスの成分の効果やその他について

そもそもHMBマッスルプレスとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
HMBマッスルプレスは筋力アップに必要なHMBがたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!

1.HMBマッスルプレスの成分とその効果は?

純粋にHMBのみを配合。
様々な成分が配合された筋力サプリが多いですが、HMBマッスルプレスはHMBのみが配合されたサプリです!
HMBの効果については次の項目で説明いたします。

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は詳細記事を書きましたので、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから抵抗があります。
HMBマッスルプレスは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

HMBマッスルプレスはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
GMP、HACCP、有機JAS認定の国内工場で製造されています。
徹底した安全管理の元で国内で製造されています。
またFSOMマークも付いてます。これはドーピング禁止成分を含まない事が証明されている証拠ですので、プロのアスリートやオリンピック選手でも使用できます。

HMBマッスルプレス製造

6.HMBは多量に摂取しても大丈夫?

HMBは筋力アップに効果があるなら・・・
飲めば飲むほど効果が表れるのですか?
HMBの摂取量上限は3,000mgです。
例えば5,000mg摂取しても、効果は上限の3,000mgと変わらないとされています。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
HMBマッスルプレスの摂取量の目安は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?あと飲むだけで効果がありますか?
早い方で1か月。基本的にはそれ以上を推奨。
HMBマッスルプレス公式サイトによると、トレーニング方法や個人差があるので明確に答えることはできないが1ヵ月で効果の出る人もいるとの事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.実際に購入!申し込み手順や実際に届いた様子を紹介!

1.申し込み

定期便は公式サイトからのみ申し込めます。
今回は【バッキバキセット定期プログラム(現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています)】を実際に購入しましたので、申し込みから商品の開封までを紹介します!
まず申し込みはこちらの
HMBマッスルプレス公式サイトからのみ可能ですので、公式サイトへ移動します。

公式サイトの下のほうまでいくと申し込み画面が出てきます。
注意:現在はマッスルセット定期プログラムに変更となっています。
HMBマッスルプレス申し込み1
HMBマッスルプレス申し込み2
 こちらの画面で加圧シャツカラーとサイズを選択し、
【バッキバキセット 定期プログラムセットを申し込む】と書いてあるボタンを押し次の画面に進みます
HMBマッスルプレス申し込み3
この画面以降、案内通りに住所や支払い方法などを記入していきます。

HMBマッスルプレス申し込み4

 定期購入となりますので、どれくらいの周期で自宅に送ってもらうかを入力します。ちなみに最初に15日毎で申し込み、あとから1ヵ月毎に変更も可能です。

HMBマッスルプレス購入

 最後に間違いがないか確認し申し込み完了です。あとは届くのを待つのみ!

2.商品到着・開封

初回購入

木曜日の夜に申し込み、4日後の月曜日の朝に届きました!

HMBマッスルプレス到着

さっそく開封!

HMBマッスルプレス到着2

当たり前ですが注文した内容通り届きました。きちんと包装されていたので傷等もありませんでした。

・HMBマッスルプレス1本(エアークッションで包装されてました)
・加圧インナーシャツ1枚
・お買い上げ明細書(個人情報が記載されてますので画像には載せていません)

HMBマッスルプレス
HMBマッスルプレス。外出時にも便利なサイズ!

加圧インナーシャツ
加圧インナーシャツのLサイズです。私が普段着ているLサイズと比べると一目瞭然の差があります!

2回目の購入

1ヵ月後に2回目のマッスルプレスが届きました!2回目からは加圧シャツは含まれずHMBマッスルプレスのみとなります。
マッスルプレス2回目
きちんと包装され何の問題もありませんでした!

3回目の購入

さらに1ヵ月後に3回目が届きました!定期購入3回目で必ず貰える《MONOVOタオル》も付属されていました!
マッスルプレス3回目
ちなみに毎月抽選でボクシング世界王者《長谷川穂積》選手のサイン色紙とサイン入りMONOVOタオルも1名に当たるようですが、残念ながら私は外れたようです。(まあ1名ですからなかなか難しいですね笑)

 

D.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!HMBマッスルプレスは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!HMBマッスルプレスは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【マッスル定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
4位 23位 17位 6位 3位

《価格比較》

【マッスルセット定期プログラム】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
25位 25位 25位 25位

《成分比較》

【HMBマッスルプレス】

HMB量 配合成分数
9位
(1500mg)
22位
(1種類)

2.管理人的HMBマッスルプレスの総評!

長期利用で低価格!
定期3回購入では17位ですが、定期12回購入では3位と長期で利用すると安い筋肉サプリです!そしてGMP、HACCP、有機JAS、そしてFOMSマークと安心・安全のサプリである事もポイント!
長期で利用する方、サプリの安全性を求める方、ドーピング検査が不安な方におすすめです!

価格はかなり高くなりますが、加圧シャツとアルギニン&シトルリンサプリとのセットもありますよ!
当サイトのアルギニン&シトルリンマッスルプレスの詳細記事はこちら

 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月11日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【ディープチェンジHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

業界トップクラスのHMB2000mg配合!
その他にBCAA、クレアチン、グルタミン、シトルリン、アルギニン、セルロース、オルニチンと8つの成分が配合!
ディープチェンジHMBのまとめページです。
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などディープチェンジHMBについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【ディープチェンジHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.ディープチェンジHMBの価格・購入・解約について

1.ディープチェンジHMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は13,000円(税抜き)です。
1袋240粒入りですので、1日に目安の8粒を摂取した場合30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
商品が気に入って購入を継続したくてもけっこうな出費ですね。安く購入する方法はありますか?
定期購入がお得です。
ディープチェンジHMB公式サイトで初回2,700円コースで購入することにより費用を抑えることができます。
初回2,700円コースについて

初回は2,700円で56粒入り(7日分)が1袋とトレーニング本とトレーニングチューブ、2回目以降は9,100円(税別、送料無料)で240粒入り(30日分)が1袋、5回目以降は6,500円(税別、送料無料)で240粒入り(30日分)が1袋が解約するまで自動的に送られてくる定期便です。

価格の比較表は下記の通りです。(価格は税込で計算。送料無料です。)

1回目 3回目 6回目 12回目
単品購入
(1日約468円)
14,040円 42,120円 84,240円 168,480円
初回2,700円コース 2,700円 22,572円 46,440円 88,560円

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
初回2,700円コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば可能です。
解約・返金の方法は下記の通りです。
解約について

ディープチェンジHMBは以前は5回購入が条件でしたが、1回の購入で解約可能に変更となったようです。

初回解約は商品の到着後2営業日以内に、2回目以降の解約は商品の到着後5営業日以内に電話連絡すればOKです。が、電話回線が大変混みあっているようですので余裕を持たずに早めに連絡しましょう。

電話番号:0570-057-778(平日10~18時、土日祝お休み)

返金保証について

条件は下記の通りです。

1.初回2,700円コースを購入した方のみ
2.初回の商品を受け取り後、20日以内(土日祝含む)に電話連絡をする。
3.受け取り期日を過ぎた場合は対応不可。
4.お買い上げ明細書1回分、商品パッケージ1枚(袋)、ガイドブック1冊(冊子)、トレーニングブック1冊(冊子)、トレーニングチューブ1本を返送すると初回分のみ返金。
5.返送費用、振込手数料は購入側が負担。
 

B.ディープチェンジHMBの成分の効果やその他について

そもそもディープチェンジHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
ディープチェンジHMBは筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分や疑問点について説明しますね。

1.ディープチェンジHMBの成分は?

筋力アップに必要な成分が豊富に含まれています。
筋力アップに必要な8つの成分が含まれています。特に筋力アップに効果のあるHMBが豊富に含まれている事が特徴です。下記に成分効果のまとめを記載いたします。
成分 主な効果
HMB 筋力アップ
クレアチン 瞬発力やパワーのエネルギー源
BCAA 筋肉の分解を防ぐ
シトルリン 運動パフォーマンスの向上
アルギニン 免疫力アップ、疲労回復
セルロース 肥満予防
グルタミン 筋肉の分解抑制、消化のサポート
オルニチン 疲労回復、新陳代謝の向上

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は詳細記事を書きましたので、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインは【筋肉の材料】となり、筋肉サプリは【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.日本製ですか?副作用はある?

安全面に不安があります。
ディープチェンジHMBは日本製ですか?あと副作用はありますか?
日本製です。副作用も用法・用量を守ればありません。
公式サイトに日本製と記載があります。そして用法・用量を守れば副作用はありませんが、グルタミンが含まれているのでグルタミン酸塩刺激感応性という症状(海藻、白菜、緑茶、イワシ、トマトを食べて体調が悪くなる方)がある方は注意してください。特に持病はなくてもサプリを飲んで体調が悪くなった方は使用を控え医師の診察を受けましょう。

5.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
ディープチェンジHMBは薬ではありませんので基本的には大丈夫ですが、体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

6.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
ディープチェンジHMBの摂取量の目安は1日8粒ですので、トレーニング30分前に2粒(3粒)、トレーニング後に2粒(3粒)、あとは就寝時も2粒(3粒)、計3回で8粒を飲むとより効果的です!

7.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
3ヵ月推奨となっています。
そして飲むだけでは効果はありません、飲んで運動をすると効果が出ます。
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!ディープチェンジHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!ディープチェンジHMBは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
21位 21位 22位 22位 21位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
3位
(2000mg)
9位
(8種類)

2.管理人的ディープチェンジHMBの総評!

業界トップクラスのHMB配合量2000mg!
そしてクレアチンやBCAAなど豊富な成分も配合と優れた筋肉サプリです。
しかし価格がとても高いです。HMB2000mg以上配合のサプリの中でも最も価格が高いので、値段を気にしない方向けのサプリとなります。
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月7日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【ディープチェンジクレアチンまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

主成分はクレアチン!
筋力アップに効果のあるHMBやBCAAも配合!さらにイミダ15、オルニチン、ブラックジンジャーなど豊富な成分が配合されています!
ディープチェンジクレアチンのまとめページです。
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などディープチェンジクレアチンについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【ディープチェンジクレアチンまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.ディープチェンジクレアチンの価格・購入・解約について

1.ディープチェンジクレアチンの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は11,200円です。
1袋90粒入りですので、1日に目安の3粒を摂取した場合30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
商品が気に入って購入を継続したくてもけっこうな出費ですね。安く購入する方法はありますか?
定期購入がお得です。
ディープチェンジクレアチン公式サイトで初回990円コースで購入することにより費用を抑えることができます。
初回990円コースについて

毎月自動的に1袋届く定期便です。

初回が990円(税込、送料無料)で、2~4回目は定価の30%オフの7,840円(税込、送料無料)、5回目以降は50%オフの5,600円(税込、送料無料)で購入できるコースです。

価格の比較表は下記の通りです。(価格は税込です。送料無料です。)

1ヵ月 3ヵ月 6ヵ月 1年
単品購入
(1日約373円)
11,200円 33,600円 67,200円 134,400円
初回990円コース 990円 16,670円 35,710円 69,310円

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
初回990円コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば可能です。
解約・返金の方法は下記の通りです。
解約について

ディープチェンジクレアチンは以前は4回購入が条件でしたが、1回の購入で解約可能に変更となったようです。
解約は商品の到着後、5営業日以内に電話連絡すればOKです。が、電話回線が大変混みあっているようですので余裕を持たずに早めに連絡しましょう。

電話番号:0570-057-778(平日10~18時、土日祝お休み)

返金保証について

条件は下記の通りです。

1.初回990円コースを購入した方のみ
2.初回の商品を受け取り後、20日以内(土日祝含む)に電話連絡をする。
3.受け取り期日を過ぎた場合は対応不可。
4.お買い上げ明細書1回分、商品パッケージ1枚(袋)、使い方ガイド1冊(冊子)、最強ガイドブック1冊(冊子)、を返送すると初回分のみ返金。
5.返送費用、振込手数料は購入側が負担。

条件を満たすと初回の990円が返金されます。

 

B.ディープチェンジクレアチンの成分の効果やその他について

そもそもディープチェンジクレアチンとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
ディープチェンジクレアチンは筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
またクレアチンが含まれいますので運動パフォーマンスの向上にも期待できます!その成分や疑問点について説明しますね。

1.ディープチェンジクレアチンの成分と効果について

筋力アップに必要な成分が豊富に含まれています。
クレアチン、HMB、BCAAなど筋力アップに必要な成分はもちろん、イミダ15、ブラックジンジャー、コレウスフォルスコリ、水素吸蔵サンゴ末、デキストリン、シトルリン、オルニチン、ミネラル酵母、など多くの成分が配合されています。下記に成分効果のまとめを記載いたします。
成分 主な効果
クレアチン 瞬発力やパワーのエネルギー源
HMB 筋力アップ
BCAA 筋肉の分解を防ぐ
イミダ15 疲労回復
ブラックジンジャー 滋養強壮
コレウスフォルスコリ 脂肪燃焼
水素吸蔵サンゴ末 細胞を傷つける活性酸素を除去
デキストリン 糖や脂肪の吸収を抑える
シトルリン 運動パフォーマンスの向上
オルニチン 疲労回復、新陳代謝の向上
ミネラル酵母 健康維持

2.クレアチンとは何?

そもそもクレアチンって何?
HMBとは別物なの?
クレアチンはアミノ酸の一種です。
激しい運動時のエネルギーを作り出す効果があり、筋トレなどの無酸素運動や水泳や陸上競技等においても運動パフォーマンスを向上させる効果があります。ハードトレーニングをする方やアスリートに特にオススメです!

さらにディープチェンジクレアチンには筋力アップに必要なHMBも含まれています!

HMBについては詳細記事を書きましたので、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.ディープチェンジクレアチンは日本製?

海外製は安全性が心配です。
ディープチェンジクレアチンはどこの製品ですか?
日本製です。
公式サイトに記載があります。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
用法・用量を守れば大丈夫です。
薬ではありませんので副作用はありません。ですがシトルリンが含まれていますので、シトルリン血症がある方は使用を控えましょう。
シトルリン血症がない方でも、サプリを飲むと体調が悪くなる方は使用を控え医師の診察を受けましょう。

5.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
基本的には大丈夫ですが、体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

6.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
ディープチェンジクレアチンの摂取量の目安は1日3粒ですので、トレーニング30分前に1粒、トレーニング後に1粒、あとは就寝時に1粒、計3回で飲むとより効果的です!

7.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
3ヵ月推奨となっています。
ディープチェンジクレアチン公式サイトによると、効果を実際に出すためには3ヵ月以上推奨とのことです。
そして飲むだけでは効果はありません。飲んで運動をすると効果が出ます。
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!パーフェクトボディHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!ディープチェンジクレアチンは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
19位 15位 19位 16位 7位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
18位
(?mg)
7位
(11種類)

2.管理人的ディープチェンジクレアチンの総評!

クレアチンならこれ!
運動パフォーマンス向上が見込めるクレアチンが主成分ですので、アスリートや運動が趣味の方におすすめです!
しかし価格が高いです。価格よりも成分を重視で、その成分がクレアチンであればおすすめします!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月7日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【バルクアップHMBプロまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と送料と購入について

バルクアップHMBプロのまとめページです。
業界トップクラスのHMB2000mg配合!

さらにBCAAやクレアチン、グルタミンやクラチャイダムも配合!

なのに低価格!つまりコスパ最強!!

成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などバルクアップHMBプロについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【バルクアップHMBプロまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.バルクアップHMBプロの価格・購入・送料・解約について

1.バルクアップHMBプロの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は11,700円(税込、送料別)です。
1袋150粒入りで、1日に目安の5粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してバルクアップHMBプロを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのバルクアップHMBプロ公式サイトで定期コース(3ヵ月特別本気プラン、4ヵ月特別本気プラン)を申し込むと割引価格で購入できます!
3カ月特別本気プランと、4ヵ月特別本気プランについて

バルクアップHMBプロが毎月1袋自動的に届く定期便です。

3カ月特別本気プランと4ヵ月特別本気プランにはそれぞれ下記の特徴があります。

【3カ月特別本気プラン】
 初回500円(税込、送料別)
 2回目以降は5,950円(税込、送料別)
 90日間の全額返金保証付
【4カ月特別本気プラン】
 初回500円(税込、送料別)
 2回目以降は5,250円(税込、送料別)

しかし定期購入プランには1つ注意点があり、3カ月特別本気プランは最低3回の購入4カ月特別本気プランは最低4回の購入が条件となりますので、どちらも初回の500円で解約することはできません。

3カ月特別本気プランは最低で12,400円(税込、送料別)、4カ月特別本気プランは最低で16,250円(税込、送料別)を支払うことになります。

単品と定期コース価格比較表は下記の通りです(税込、送料別)。

単品 3ヵ月プラン 4ヵ月プラン
初回 11,700円 500円 500円
3回 35,100円 12,400円 11,000円
6回 70,200円 30,250円 26,750円
12回 140,400円 65,950円 58,250円
支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・クレジット決済
・ニッセン後払い
・楽天ペイ

3.送料は?

送料はいくらかかりますか?
価格の表示が税込・送料別とありますので、送料が気になります。
送料は地域により変動します。
下記にまとめましたのでご確認ください。
地域 送料
北海道 600円~
東北 570円~
関東 550円~
信越 530円~
東海 520円~
北陸 520円~
関西 520円~
四国 520円~
中国 510円~
九州 500円~
沖縄 2000円~

4.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期購入プランは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば可能です。
3ヵ月特別本気プランは3回以上購入後、4ヵ月特別本気プランは4回購入後、次に発送される20日前までにメールで連絡すれば解約できます。また3カ月特別本気プランには全額返金保証もあります。
定期購入プランの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:3ヵ月プランは3回、4ヵ月プランは4回以上購入する。
条件2:商品発送から10日以内にメールで退会理由を添えて連絡する。
メールアドレス:info@b0nds.jp
問い合わせ電話番号:0570-030-200(月曜~金曜:10~18時)
90日間全額返金保証について

3ヵ月特別本気プランには90日間全額返金保証があります。1回のみのキャンペーンとなりますので、過去に利用した事のある方は対象外となります。

手順1:3回購入する。
手順2:4回目発送の5日前までにメールで連絡する。
手順3:1~3回目購入の【明細書】と【商品パッケージ】、【免許証のコピー】または【住民票のコピー(発行3ヵ月以内)】を返送する(返送の送料はこちらが負担)。
メールアドレス:user@b0nds.jp
問い合わせ電話番号:0570-030-200(月曜~金曜:10~18時)
 

B.バルクアップHMBプロの成分の効果やその他について

そもそもバルクアップHMBプロとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします。
バルクアップHMBプロは筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.バルクアップHMBプロの成分とその効果は?

業界トップクラスのHMB2000mg!
さらにその他にも筋力アップをサポートする成分が含まれていますので下記にまとめました。
また成分についてもっと詳しく知りたい方は、当サイト詳細記事をご確認ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB
(2000mg)
筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
クラチャイダム 精力増強、脂肪燃焼など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
ビタミンB2 脂肪燃焼効果など

2.バルクアップHMBプロのチョコ味とは?

HMBサプリの味が・・・
HMBサプリは特融の苦みや臭いがあり飲み込むのがつらいと聞いた事があります・・・。
私個人としては気になりませんが・・・。
どうしても気になるという方はチョコ味をおすすめします!
HMBサプリの味が苦手な方でも飲みやすいように製造された甘味のあるHMBサプリです!
ちなみに通常のバルクアップHMBプロと配合成分も価格も同じですよ!
バルクアップHMBプロ(チョコ)公式サイトはこちら

3.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

そしてこのバルクアップHMBプロには他の筋肉サプリよりも多くHMBが含まれています!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

4.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

5.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
バルクアップHMBプロは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
注意点はグルタミンが含まれているのでグルタミン酸塩刺激感応性という症状(海藻、白菜、緑茶、イワシ、トマトを食べて体調が悪くなる方)がある方は注意してください。サプリを飲んで体調が悪くなった場合はすぐに病院で診察を受けましょう。

6.製造はどこ?

バルクアップHMBプロはどこで製造されていますか?
個人的には原料や工場が海外製のサプリに不安があります。
国産原料で国内工場で製造されています。
GMP認定工場で国産原料を使用し製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

7.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
バルクアップHMBプロは薬でななく食品です。
基本的には薬との併用は問題ありませんが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

8.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
バルクアップHMBプロの摂取量の目安は1日5粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に1粒、計3回で5粒を飲むとより効果的です!

9.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
3ヵ月推奨となっています。
バルクアップHMBプロ公式サイトによると、個人差があるが3ヵ月推奨との事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!バルクアップHMBプロは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!バルクアップHMBプロは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
20位 16位 5位 3位 4位

・4ヵ月特別プランでの順位です。
・送料は地域により変動しますので、最安の500円とした場合での順位です。

《成分比較》

HMB量 配合成分数
3位
(2000mg)
15位
(6種類)

2.管理人的バルクアップHMBプロの総評!

コスパ最強!当サイトが最もおすすめする筋肉サプリ!
当サイトで比較した22種類の筋肉サプリの中で定期コースの価格の安さは3~5位ですが、HMB配合量2000mg以上の中では最安の筋肉サプリです!
安心の国産原料&国内工場で高品質・低価格とコスパ最強の筋肉サプリです!22種類の筋肉サプリの中でも最もおすすめできる筋肉サプリがバルクアップHMBプロです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや豆知識なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月3日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【ビルドマッスルHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

ビルドマッスルHMBのまとめページです。
筋力アップ効果が期待される7つ成分が配合され、価格も安く90日間の返金保証も付いた優秀な筋肉サプリ!

成分の効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などビルドマッスルHMBについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【ビルドマッスルHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

ビルドマッスルHMB

A.ビルドマッスルHMBの価格・購入・解約について

1.ビルドマッスルHMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,900円(税込、送料込)です。
1袋120粒入りで、1日に目安の4粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してビルドマッスルHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのビルドマッスルHMB公式サイトで定期コース(トクトクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
トクトクコースについて

トクトクコースとはビルドマッスルHMBが毎月1袋自動的に届く定期便です。
トクトクコースには下記の特徴があります。

 初回500円(税込、送料込)!
 2回目以降は定価から25%オフの5,925円(税込、送料込)!
 90日間の全額返金保証付!

しかしトクトクコースには1つ注意点があり、最低3回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。最低3回購入分である12,350円(税込、送料込)を支払うことになります。

ビルドマッスルHMBを2袋以上購入する場合はトクトクコースがお得ですが、1袋だけ欲しい場合は単品購入がお得です。

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです(税込、送料込)。

単品購入 トクトクコース
初回 7,900円 500円
3回 23,700円 12,350円
6回 47,400円 30,125円
12回 94,800円 65,675円
支払い方法について

公式サイトからトクトクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・コンビニ振込(手数料無料)
・クレジット決済(手数料無料)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
トクトクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
トクトクコースを3回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また90日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
トクトクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:3回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0570-080-441(月曜~金曜:9~18時)
90日間全額返金保証について

トクトクコースのみ90日間全額返金保証があります。1回のみのキャンペーンとなりますので、過去に返金を受けた事のある方は利用できません。

手順1:4回目の発送予定日の7日前までに電話連絡する。
手順2:1~3回目の【お買い上げ明細書】と【商品パッケージ】を返送する。(返送の送料はこちらが負担)
条件を満たすと、500円+5,925円+5,925円で合計12,350円が返金されます。
電話番号:0570-080-441(月曜~金曜:9~18時)

B.ビルドマッスルHMBの成分の効果やその他について

そもそもビルドマッスルHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
ビルドマッスルHMBは筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.ビルドマッスルHMBの成分とその効果は?

筋力アップをサポートする7つの成分が含まれています。
下記に成分と効果をまとめましたのでご覧ください。
また成分についてもっと詳しく知りたい方は、当サイト詳細記事をご確認ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB
(1500mg)
筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
トンカットアリ 筋肉の増強・維持、男性機能向上など こちら
シニュリンPF 脂肪燃焼効果など こちら

2.HMBが筋力アップに効果がある理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は、こちらのHMBって何?をご覧下さい。

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは基本的には別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
ビルドマッスルHMBは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
ですがアレルギーがある成分が含まれていますので、注意点を下記にまとめました。
1.グルタミンが含まれているので、グルタミン酸塩刺激感応性という症状(海藻、白菜、緑茶、イワシ、トマトを食べて体調が悪くなる方)がある方は注意してください。
2.シニュリンPFが含まれているので、シナモンアレルギーがある方は注意してください。
3.上記のアレルギーがない場合でも、サプリを飲むと体調が悪くなる方は使用を控え医師の診察を受けましょう。

5.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

6.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
ビルドマッスルHMBの摂取量の目安は1日4粒ですので、トレーニング30分前に1粒(2粒)、トレーニング後に1粒(2粒)、あとは就寝時などに1粒(2粒)、計3回で4粒を飲むとより効果的です!

ビルドマッスル錠剤

7.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
数週間~数か月となっています。
ビルドマッスルHMB公式サイトによると、個人差があり明確に答えることはできないが数週間~数か月との事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが数週間~数か月と実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

8.ビルドマッスルHMBの口コミは?

他の方の評判は?
実際に使用した方の感想が知りたいです。
では私のほうで抜粋いたしますね。
評価の高い口コミ、低い口コミに分けてまとめます。
【評価の高い口コミ】


コスパ最高でした。もっと早く知っていればと後悔してます。また必ず頼みます。


4回目の購入です、いいです。必ずまた買います、でも少し値段が手頃だったらもっといいかも。


半信半疑で購入しましたが、15年振りの久々の筋トレ(腹筋ローラ10回2セット、腕立て30回2セット、スクワット30回2セット、ダンベル)にもかかわらず、筋肉痛の回復の早さに驚いています。まだひと月の使用で、毎日飲んではいないですが、重たいものを持った時、階段の上り下りが楽になったので、筋肉はついてきていると実感しています。

【評価の低い口コミ】


筋肉が落ちてきたので、これを使用して筋トレを再開しましたが何にも使用せず、通常の筋トレと比べて効果の違いが実感できるほどのことはありませんでした。非常に高額だったので少しは期待しましたが残念です。こういったものに頼らず、普通にトレーニングするしかないって事ですね。

 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!ビルドマッスルHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!ビルドマッスルHMBは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
5位 2位 3位 4位 5位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位
(1500mg)
11位
(7種類)

2.管理人的ビルドマッスルHMBの総評!

しっかりと成分が配合されしかも低価格!
HMB配合量は9位ですが1500mgと十分に含まれており、その他にもBCAAやグルタミンなどの筋力アップをサポートする成分が7種類含まれていながら低価格です!
定期購入は最低3回購入が条件とデメリットもありますが、効果が無ければ90日間全額返金保証も付いています!
価格と成分のバランスに優れてたおすすめの筋肉サプリです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の解説なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月8日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。