【プロタブHMB(Protab)まとめ】サプリの成分・価格・効果・飲み方について

HMB・大豆イソフラボン・ポリフェノール
筋力アップ&美容成分配合!
このページではプロタブHMB(Protab)について説明いたします。
プロタブHMB(Protab)の口コミや効果は?
単品の価格やお得な購入方法は?
解約は可能?返金制度はあるの?
などなどプロタブHMB(Protab)についての説明をいたします!

確認したい項目をチェック!

プロタブHMB(Protab)の詳細ページ(口コミ・効果・価格・解約について)

Protab(プロタブ)

A.プロタブHMB(Protab)の価格・購入・解約の方法

1.プロタブHMB(Protab)の価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,980円(税別)です。
1袋180粒入りですので1日に目安の6粒を摂取した場合1カ月分となり、1日あたりの値段は税込みで計算すると約287円となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で1カ月・・・。
商品が気に入って購入を継続したくてもけっこうな出費ですね。安く購入する方法はありますか?
定期購入がお得です。
こちらのプロタブHMB(Protab)公式サイトでプレミアム定期コースで購入することにより費用を抑えることができます。
プレミアム定期コースとは?

初回が480円(税別、送料無料)で、2回目以降は6,480円(税別、送料無料)で購入できるコースです。

プレミアム定期コースには1つ注意点があり、最低4ヵ月の購入が条件となりますので、初回480円のみで解約することはできません。最低で19,920円(税別、送料無料)を支払うことになります。

価格の比較表は下記の通りです。(送料は無料です。価格は税込で計算しています。)

1ヵ月 3ヵ月 6ヵ月 1年
単品購入
(1日約287円)
8,618円 25,854円 51,708円 103,416円
プレミアム定期コース 518円
(1日約17円)
14,514円
(1日約161円)
35,508円
(1日約197円)
77,496円
(1日約212円)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
プレミアム定期コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば可能です。
4ヵ月購入後、オンラインショップのマイページから解約可能です。
返金保証はありません。
 

B.プロタブHMB(Protab)の口コミや効果などについて

1.プロタブHMB(Protab)の口コミは?

プロタブHMB(Protab)の口コミが知りたいです。
様々な意見を参考にしたいです。
では私のほうで抜粋いたしますね。
評価の高い口コミ、低い口コミに分けてまとめます。
【評価の高い口コミ】


毎日、夜に軽いウォーキングをしていて、なかなか体重が変わらず、こちらの商品を購入。他のサプリも飲んでいるのですが、体重が少しづつ減っています!


飲み始めてから一ヶ月程が経過しました。歩くことを意識していましたがその甲斐があってか体脂肪が減りました。もう一袋購入し今後の経過をみたいと思います。久しぶりにいい商品に出会いました。


年齢と共に代謝がなくなり、昔のようにヨガや運動をしても汗ひとつかかなくなったので、こちらのプロタブを購入。飲み始めて1ヶ月ほど経ちますが、今ではかなり代謝が上がったようで、若い頃のように運動の後の達成感が!!汗をかいては、よし!!っと毎回嬉しくなってます。また、ダイエットで偏食しがちな部分もプロタブでカバー出来るので、肌荒れも全くなし!今までちょこちょこサプリを試してみましたが、身体も肌もそしてダイエットにも納得でき、しかも国内産の安心感があるので、これは続けてみる価値ありです!

【評価の低い口コミ】


プロ級でもない限り、サプリは無駄ですが、飲めば、エクササイズしなきゃ、って気持ちにさせられます。効果は、いかに食事・エクササイズをこなしたか、に限ります。


30代に入り、痩せにくくなったので購入。食事制限+運動しましたが、代謝が上がったなど変化はありません。便秘ぎみにもなって、私にはあわなかった。コスパ的にも高かったので、☆1つ。

2.プロタブHMB(Protab)の効果は?

プロタブHMB(Protab)を飲むとどんな効果がありますか?
筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
プロタブHMB(Protab)は飲むだけでは筋肉が付くものではありませんが、筋力アップに必要な成分が含まれていますので筋トレ効果を上げることができ、大豆イソフラボンやポリフェノールといった美容成分も含まれています!
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果
HMB 筋力アップなど
大豆イソフラボン 美肌効果、ホルモンバランスを整えるなど
ポリフェノール 抗酸化作用(美肌効果)など

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物ですか?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップにはたんぱく質が必要です。たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分です。その複数のアミノ酸の中でロイシンというアミノ酸が筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分が筋力アップに効果を発揮します。その成分こそがHMBです!

HMBは1日に3グラム必要とされています。
ですが人間は1日で0.2~0.4グラムしかHMBを産生していません。だからこそ筋力アップにはHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが効果的なのです!

HMBについてさらに詳しく知りたい方は詳細記事を書きましたので、こちらの筋力アップにHMBが必要である理由をご覧下さい。

3.プロテインで十分。筋肉サプリは不要?

たんぱく質が筋力アップに必要ならプロテインでいいのでは?
筋肉サプリを選ぶメリットはあるの?
もちろんメリットはあります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインは【筋肉の材料】となり、筋肉サプリは【筋肉を作る】働きがあります。
例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が良くより大きな家を建てれるという事です。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?をご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
プロタブHMB(Protab)は薬ではありません。
用量を守れば副作用はありません。

5.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
ですが体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

6.飲み方(タイミング・摂取量)について

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
バルクアップHMBプロの摂取量の目安は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは起床後などに2粒、計3回で66粒を飲むとより効果的です!

7.いつ効果が出るの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
数週間~数か月が一般的です。
個人差がありますが数週間~数か月で効果を実感する方が多いようです。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが数週間~数か月と実感までの個人差がある理由の1つです。
 

C.まとめ

1.比較表

14種類の筋肉サプリを比較!プロタブHMBは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量は多い順に1位→2位→3位とランキングしました!
単品価格 定期3回購入 定期6回購入 定期12回購入 HMB配合量
5位 7位 7位 8位 5位

2.総評

HMB+美容成分配合!
筋肉が付きすぎないようBCAAやグルタミンはあえて配合せず、大豆イソフラボンやポリフェノールが配合された女性を意識した筋肉サプリです!同じ女性向きの成分が配合されたBBBと比較すると、こちらのプロタブHMBは配合成分の種類が少ない分価格も安いです。
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは筋肉サプリを価格や成分で比較しランキング形式でおすすめを紹介しています。そちらもぜひご覧ください。