【マカとは?】効果と筋力アップに有効である理由を解説

マカって何?
精力増強というイメージがあるけど、マカが含まれた筋肉サプリもあるよね。マカには精力増強以外にも効果があるの?
お答えします!
順に説明させていただきますが、下記の目次から先に知りたい項目があればクリックして下さいね。

【マカとは?】
効果と筋力アップに有効である理由を解説

【1】マカって何?

マカとは南米のペルーが原産のアブラナ科の植物です。

精力増強で有名ですが、実はカルシウムや鉄分、亜鉛にたんぱく質、さらには食物繊維やビタミン、そして必須アミノ酸を含むアミノ酸も含まれていて非常に栄養価の高い植物なのです!

ちなみに筋力アップ成分として有名なBCAAですが、必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの総称をBCAAと呼びます。マカにはそのバリン、ロイシン、イソロイシンも含まれています!

とても栄養が豊富だね!
これだけ成分が豊富だと色々な効果に期待できそうだね!
それではマカの効果について説明させていただきます!
次の項目をご覧下さい。

【2】マカの効果は?

まずは有名な効果として滋養強壮や精力増強に期待できます。

マカには準必須アミノ酸のアルギニンや亜鉛が含まれていてますので、ED改善や精子の量の増加や運動率を高めるなど男性機能向上の効果に期待できます。

そしてマカは男性だけではなく女性にも摂取してほしい成分です!

女性に期待できる効果として生理不順の改善や、マカに含まれるリジンが受胎能力の向上に期待でき、男女ともに不妊改善の効果に期待できる成分です!

さらにマカに含まれる豊富な栄養素によってホルモンと自律神経のバランスを整える効果にも期待できますので、ホルモンの乱れから起こる更年期障害の改善にも期待できます。

更年期障害は女性というイメージがありますが、男性にも更年期障害はありますので、それぞれの症状の一部をまとめます。

女性の更年期障害で起こる症状の一部

頭痛やめまい、動悸や息切れ、不眠、集中力の低下、ドライアイ、食欲不振、吐き気、関節痛、月経異常など

男性の更年期障害で起こる症状の一部

筋力の低下、EDや性欲減退、不眠、集中力の低下、不安やイライラ、うつ、動脈硬化や心筋梗塞のリスク上昇など

男性も女性も更年期障害は肉体的にも精神的にもつらい症状ですね・・・。

マカにはこれらの症状の改善に期待できますので、単なる精力増強剤ではなく心も体も整える栄養剤として摂取していただけたらと思います!

マカはとても効能がある成分だね。
マカを摂取してずっと元気でありたいね。

【3】マカに副作用はある?

マカに副作用はある?
プラス面での効果は理解したけど、マイナス面の効果はあるのかな?
適量であればマカに副作用はありません。
しかし注意点があります。

適量であれば問題はありませんが、過剰に摂取した場合は頭痛などの症状が起こる可能性があります。

そしてマカは効果が強いため逆に体に合わない場合や、植物ですのでアレルギー反応が出る可能性もあります。

不安な方は事前に医師と相談したり、摂取後に体調が悪くなる場合は使用を控えましょう。

わかりました!
とても効果の高いマカを試してみたいね!
マカで筋力アップ&健康を!
筋肉サプリは種類により配合成分が大きく異なります。マカが含まれた物とそうでないものがありますので、筋肉サプリ選びの参考にして下さいね!

【4】まとめ/マカとは?

マカとは・・・

  • 滋養強壮や精力増強の効果に期待できる。
  • 不妊改善の効果に期待できる。
  • ホルモンと自律神経のバランスを整える効果に期待できる。
  • 更年期障害の改善に期待できる。

 

【ベルタHMB・ベルタBCAAまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

ベルタHMB・ベルタBCAAのまとめページです。
女性の美と健康を追求するベルタブランドから筋肉サプリが発売されました!
業界最大のHMB3000mg、BCAA2500mg、クレアチン500mgとこれだけでも最高レベルですが、さらにダイエットサポート成分や美容成分、ビタミン類やミネラル類、そしてチアシードやハトムギなど11種類のスーパーフードも配合!

このページではベルタHMB・ベルタBCAAの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【ベルタHMB・ベルタBCAAまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.ベルタHMB・ベルタBCAAの価格・購入・解約について

1.ベルタHMB・ベルタBCAAの価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
ベルタHMBの1袋の定価は8,500円(税別、送料別)です。
1袋240粒入りですので、1日に目安の8粒を摂取した場合は30日分となります。
ベルタBCAAは現在のところ単品販売は無いようで、ベルタHMBとのセットでの購入になります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日ですね。
継続してベルタHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのベルタHMB・ベルタBCAA公式サイトで定期コース(ベルタHMB定期便またはベルタ美ボディ定期便パック)を申し込むと割引価格で購入できます!
ベルタHMB定期便と、ベルタ美ボディ定期便パックについて

ベルタHMBには2種類の定期便があり、ベルタHMB定期便は毎月ベルタHMBが1袋、ベルタ美ボディ定期便パックは毎月ベルタHMBが1袋とベルタBCAAが1袋の計2袋が自動的に届きます。

それぞれのコースの特徴は下記の通りです。

【ベルタHMB定期便】

  • 毎月ベルタHMBが1袋の定期便!
  • 初回980円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は24%オフの6,480円(税別、送料無料)!(沖縄県と離島は別途手数料有り)
【ベルタ美ボディ定期便パック】

【ベルタHMB定期便】

  • 毎月ベルタHMBが1袋、ベルタBCAAが1袋の定期便!
  • 初回1,390円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は30%オフの9,800円(税別、送料無料)!(沖縄県と離島は別途手数料有り)
  • 30日間の全額返金保証付!

注意点はどちらのコースも最低4回の購入が条件となりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

ベルタHMBは業界最大のHMB3000mgにダイエットサポート成分や美容成分などが、ベルタBCAAはBCAA2500mgとクレアチン500mgが配合されています。

よりボディメイクを目指すのであればベルタHMBとBCAAがセットになったベルタ美ボディ定期便パックを、BCAAとクレアチンが不要であればベルタHMBのみのベルタHMB定期便をおすすめします!

ベルタHMB定期便、ベルタ美ボディ定期便パックの価格比較表は下記の通りです。

ベルタHMB定期便 ベルタ美ボディ定期便パック
初回 1,058円 1,501円
3回 15,055円 22,669円
6回 36,050円 54,421円
12回 78,041円 117,925円

(税込で計算、送料無料、沖縄県と離島の別途手数料は含まれていません)

支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード払い(手数料無料)
  • 代金引換(432円)

3.解約・返金の方法は?

都合が悪くなったりなど何かの理由で辞めたい時が不安です。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
どちらのコースも4回購入後、次回お届けの10営業日前までに連絡すれば解約できます。
またベルタ美ボディ定期便パック30日間返金保証もあります。
定期コースの解約について

ベルタHMB定期便、ベルタ美ボディ定期便パックのどちらも解約条件は共通です。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される10営業日前(土日を除く)までに電話連絡する。
電話番号:0120-613-614(平日09:30~19:00)
30日間全額返金保証について

ベルタ美ボディ定期便パックのみ30日間全額返金保証があります。
初めて定期便を利用した方のみのキャンペーンですので、以前に利用した事のある方(1家族で1回)は返金保証はありません(楽天・amazonで購入の場合は対象外)。

手順1:注文日から30日以内に電話連絡し、返金理由を伝える。
手順2:【お買い上げ明細書】と【商品】と【同封チラシ】を配達記録が残り引受人に手渡しで書留・ゆうパック・宅配便などで返送する。(送料はこちらが負担)
手順3:次回お届け日から10日前を経過してからの返金申請の場合は、次回発送のキャンセル料として2,000円を支払う。
手順4:返金額は振込手数料を差し引いた270円。
電話番号:0120-613-614(平日09:30~19:00)

B.ベルタHMB・ベルタBCAAの成分の効果やその他について

そもそもベルタHMB・ベルタBCAAとは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです。
ベルタHMB・ベルタBCAAは女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています!
筋力アップに効果のあるHMBやBCAAやクレアチンが業界トップクラスの配合量だけでなく、ダイエットサポート成分や美容成分、さらにビタミン類やミネラル類など栄養補助としても優秀なサプリです!

1.ベルタHMB・ベルタBCAAの成分とその効果は?

とても豊富な種類の成分が配合されています!
下記にまとめましたのでご覧ください。

【ベルタHMBの成分と主な効果】

成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
フォルスコリ 脂肪燃焼など
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
カプサイシン 肥満予防、疲労回復など
ラズベリーケトン 美肌効果、疲労回復など
アフリカマンゴー 脂肪燃焼、脂肪の蓄積を防ぐなど
黒コショウ抽出物
(バイオペリン)
一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
DHA 血中の中性脂肪やコレステロールの低下など
EPA 血液をサラサラにするなど
ギャバ 代謝の活性化など
ビタミンA 目の健康を保つ、抗酸化作用など
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンB12 貧血の予防など
ビタミンC 抗酸化作用など
ビタミンD 骨の健康保持、イライラの予防など
ビタミンE 抗酸化作用など
ナイアシン ダイエット効果、美肌効果など
葉酸 美肌効果、貧血予防など
パントテン酸 脂質や糖質の代謝の補助など
亜鉛 筋肉の修復など
マンガン 抗酸化作用など
血行促進、疲労回復など
ヨウ素 代謝の向上など
セレン 抗酸化作用など
クロム 血糖値の低下、コレステロールの低下など
モリブデン 代謝の向上、貧血予防など
馬プラセンタエキス 美肌効果など
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲンペプチド 肌のハリを保つなど こちら
リンゴ繊維 血糖値の上昇を抑える、コレステロールの低下など
アスタキサンチン 抗酸化作用、疲労回復など
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
鮭白子抽出物 疲労回復など
コンドロイチン硫酸 関節痛回復など
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
シルク加水分解物 美肌効果など
カムカム 美肌効果、肥満予防など
ローズヒップ 美肌効果など
ハトムギ 美肌効果など
モリンガ ダイエット効果、アンチエイジング効果など
マカ 精力増強、ホルモンと自律神経のバランスを整えるなど こちら
アマランサス むくみや肥満予防など
キヌア 美肌効果、抗酸化作用など
ゴジベリー 美肌効果、アンチエイジングなど
チアシード 美肌効果、ダイエット効果など
バオバブ 美肌効果、アンチエイジングなど
ヘンプシード 美肌効果など

【ベルタBCAAの成分と主な効果】

成分 主な効果 詳細記事
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら

2.ベルタHMB・ベルタBCAAは女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の一般的な筋肉サプリも男性専用ではなく女性も使用してOKで効果もあります。
筋力アップだけを求めるのであればHMB、クレアチン、BCAAなどが含まれていれるサプリを選べば問題ありません。
ベルタHMB・ベルタBCAAは女性の美と健康を追求したベルタブランドの商品で、上記の表の通りダイエットや美容などに効果のある成分がたっぷり含まれています。
さらにビタミン類やミネラル類も配合されいますので栄養補助としても使用できることが女性向けである理由です!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
こういったサプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
ベルタHMB・ベルタBCAAは薬ではなく栄養補助食品です。
過剰摂取をすれば肝臓や腎臓に負担をかけてしまいますが、用法・用量を守り適量を摂取すれば副作用はありません。
もし気分が悪くなってしまった場合は使用を辞め医師の診断を受けましょう。

5.製造はどこ?

ベルタHMBはどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合はサプリを控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
栄養補助食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
ベルタHMBの摂取量の目安は1日8粒ですので、トレーニング前に3粒、トレーニング後に3粒、あとは就寝時に2粒で合計3回に分けると効果的です!
ベルタBCAAも摂取する場合、目安は1日1包ですので、トレーニング中に1包飲むと効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で1ヵ月、平均で3~4ヵ月となっています。
個人差があります。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!ベルタHMB・ベルタBCAAは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!ベルタHMB・ベルタBCAAは何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【ベルタHMB定期便(ベルタHMB1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
14位 18位 14位 17位 17位

《価格比較》

【ベルタ美ボディ定期便パック(ベルタHMB1袋、ベルタBCAA1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
20位 23位 23位 23位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
1位
(3000mg)
1位
(49種類,ベルタBCAA含めると51種類)

2.管理人的ベルタHMB・ベルタBCAAの総評!

22種類の筋肉サプリでHMB量と配合成分数が第1位!
HMBが3000mg、BCAAが2500mg、クレアチンが500mgと筋力アップを目指す男性にとってはこれだけで十分ですが、女性向けとして作られていますので美容成分やダイエット成分、ビタミン類やミネラル類などが配合されています!
価格よりも成分を重視する方に最もおすすめの筋肉サプリです!!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてベルタHMB・ベルタBCAAにはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月19日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

RED-UP(レッドアップ)の成分と効果、副作用、飲み方、口コミなどについて

レッドアップのアイキャッチ画像

更新日:2018年10月5日

筋力、体力、活力のトータルサポートサプリです!

筋力アップ効果が期待されるHMBやBCAA、精力増強が期待されるマカや赤ガウクルアやアルギニンなどが配合されています!

このページではRED-UP(レッドアップ)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

RED-UP(レッドアップ)について

RED-UP(レッドアップ)はどんなサプリ?

そもそもRED-UP(レッドアップ)とは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力と活力をサポートします。
RED-UP(レッドアップ)は筋力と活力アップに必要な成分がたっぷりと含まれています!
その成分や効果について説明しますね。

RED-UP(レッドアップ)の成分とその効果は?

筋力、体力、活力のトータルサポートサプリです!
筋力アップに効果のあるHMBやBCAA、滋養強壮にマカや赤ガウクルア、筋力アップをサポートするアルギニンやシトルリンなど様々な成分が配合されています。下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
マカ 精力増強、ホルモンと自律神経のバランスを整えるなど こちら
アルギニン 男性機能向上、成長ホルモンの分泌促進など こちら
シトルリン 筋肉増強効果、運動パフォーマンス向上など こちら
赤ガウクルア 精力増強、ED改善など
ガラナ 精力増強、脂肪燃焼効果など

RED-UP(レッドアップ)のQ&A

筋力アップにHMBが必要である理由は??

そもそもHMBって何?
なぜHMBが筋力アップに効果的とされているの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です。
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
だからこそHMBの摂取が筋力アップに効果的とされています!

RED-UP(レッドアップ)とプロテインはどちらが良い?

プロテインよりもRED-UP(レッドアップ)のほうが筋肉が付きますか?
筋肉サプリを選ぶメリットはありますか?
もちろんメリットはあります!
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。
職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

つまり理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取です。

しかし両方を購入するとなると金額的に負担となってしまいますので、たんぱく質の摂取が不十分である方はプロテイン、十分である方は筋肉サプリがおすすめです!

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
RED-UP(レッドアップ)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

製造はどこ?

RED-UP(レッドアップ)はどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内で製造されています。
全行程を日本の向上で産生されています。

薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

飲むタイミングは?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
RED-UP(レッドアップ)の摂取量の目安は1日3粒ですので、トレーニング30分前に1粒、トレーニング後に1粒、あとは就寝時に1粒、計3回で3粒を飲むとより効果的です!

飲み始めてから効果を実感するまでの期間は?

サプリを飲んだとして・・・
どれくらいの期間で効果が出るの?
3ヵ月が目安となっています。
RED-UP(レッドアップ)公式サイトによると、個人差があるが3ヵ月が目安との事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけで筋肉は付きません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

RED-UP(レッドアップ)の価格と購入について

RED-UP(レッドアップ)の価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は15,200円(税込)です。
1袋90粒入りですので、1日に目安の3粒を摂取した場合30日分となります。。
1袋で30日分ですね。
継続してRED-UP(レッドアップ)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
RED-UP(レッドアップ)公式サイトで定期コース(ギガ得コース)を申し込むと割引価格で購入できます!

ギガ得コースについて

ギガ得コースとは毎月RED-UP(レッドアップ)が1袋自動的に届く定期便です。
ギガ得コースには下記の特徴があります。

 初回100円(税込、送料無料)!
 2~4回目は定価から2,200円引きの13,000円(税込、送料無料)!
 5回目以降は定価から4,200円引きの11,000円(税込、送料無料)!
 90日間の全額返金保証付!

しかしギガ得コースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回100円のみで解約することはできません。最低4回購入分である39,100円(税込、送料無料)を支払うことになります。

単品購入とギガ得コースの価格比較表

価格は税込で送料無料です。

単品購入 ギガ得コース
初回 15,200円 100円
3回 45,600円 26,100円
6回 91,200円 61,100円
12回 182,400円 127,100円

支払い方法について

公式サイトからギガ得コースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・後払い(コンビニ、郵便局、銀行)
・クレジットカード払い

解約や返金は可能?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
ギガ得コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
ギガ得コースを4回購入以降、次回発送の10日前までに電話連絡すれば解約できます。また120日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。

ギガ得コースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される10日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-566-246(平日10~12時、13~15時。土日祝お休み)

120日間全額返金保証について

以前は120日間の全額返金保証でしたが、現在は90日間に変更になったようです。
詳しくは公式サイトをご覧ください。

25種類の筋肉サプリの成分と価格を比較

他の筋肉サプリと比べて、RED-UP(レッドアップ)の価格は高い?それとも安い?
配合成分の種類の多さは?
RED-UP(レッドアップ)を含め、25種類の筋肉サプリの28種類の定期コースを比較しました。
結果を下記にまとめました。
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

RED-UP(レッドアップ)の価格を比較

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
25/25位 1/28位 27/28位 27/28位 27/28位

RED-UP(レッドアップ)の成分を比較

《成分比較》

HMB量 配合成分数
20/26位
(?mg)
13/25位
(7種類)

まとめ

ここまでご覧いただきありがとうございました!
では最後にRED-UP(レッドアップ)についてをまとめます!

RED-UP(レッドアップ)のまとめ

  • HMBやBCAAなどの筋力アップ成分とマカやアルギニンなど活力アップ成分を配合!
  • 用法・用量を守れば副作用はない!
  • サプリを飲んで効果を実感するまでの平均は約3ヵ月!
  • 公式サイトからギガ得コースを申し込むと割引価格で購入可能!

パーフェクトビルドEAAの成分と効果、副作用、飲み方、口コミなどについて

パーフェクトビルドEAAのアイキャッチ画像

更新日:2018年9月25日

パーフェクトビルドEAAのトップ画像

配合されている成分の種類がとても豊富な筋肉サプリです!

ロイシン強化型のEAAやEMR、その他にもHMBやクレアチンなども含まれています!

このページではパーフェクトビルドEAAの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

パーフェクトビルドEAAについて

パーフェクトビルドEAAについて

パーフェクトビルドEAAはどんなサプリ?

どんなサプリですか?
パーフェクトビルドEAAを飲むと、どのような効果のあるサプリですか?
筋力アップをサポートします!
パーフェクトビルドEAAは筋力アップ効果に期待されるたくさん成分が配合されていて、筋トレの効率を上げることができます!
そして筋力アップだけでなく、ダイエットにもおすすめですよ!

パーフェクトビルドEAAはこんな方にオススメ!

ダイエットにも効果があるの?
筋肉サプリは筋力アップだけだと思っていました。
筋力アップだけが筋肉サプリの効果ではありません!
ダイエット目的でも使用もオススメします!
理由を簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。
つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが必要です!
ですので筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!
パーフェクトビルドEAAはこんな方にオススメ!

  • 筋トレをしても筋肉が付かない。
  • トレーニングできる時間が少ないので効率を上げたい。
  • ダイエットをしたい。
  • 数ある筋肉サプリの中で、成分数が豊富なサプリを使用したい。
筋力が付かないと悩んだり、ダイエットも失敗続きという方も多いと思います。
基礎代謝を上げ太りにくい体を作るにはトレーニングが必要ですが、トレーニングをしても思うような効果を得られない、筋肉が付かない方にとって、トレーニングの効率を上げる筋肉サプリが悩みの解消に繋がるかもしれません。
次の項目ではパーフェクトビルドEAAの成分とその効果について説明します。

パーフェクトビルドEAAの成分と効果について

筋力アップ効果が期待される22種類もの成分が含まれています!
下記に成分と効果をまとめましたのでご覧ください。
また成分についてもっと詳しく知りたい方は、当サイト詳細記事をご確認ください。
成分 主な効果 詳細記事
EAA 筋肉の合成を促進、筋肉の分解の抑制など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
EMR 筋肉の修復をサポート こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
コレウスフォルスコリ 血圧の低下、脂肪燃焼効果など
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
松樹皮エキス 筋肉痛の軽減など
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら
オメガ3パウダー 脂肪燃焼効果など
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
トンカットアリ 筋肉の増強・維持、男性機能向上など こちら
マカ ホルモンと自律神経のバランスを整えるなど こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
シトルリン 筋肉増強効果、運動パフォーマンス向上など こちら
チロシン 集中力アップ、ストレスの緩和など
MCT ダイエット効果など
アスパラギン酸 疲労回復効果など
亜鉛含有酵母 筋肉の修復、健康効果など
マグネシウム酵母 エネルギーの産生のサポートなど
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など

パーフェクトビルドEAAの成分の特徴

他の筋肉サプリとの違いはありますか?
パーフェクトビルドEAAが優れているポイントはありますか?
豊富な成分数とロイシン強化型EAA、そしてEMRが特徴的です!
他の筋肉サプリに比べ、パーフェクトビルドEAAには多くの成分が配合されています。

HMBやBCAAやグルタミンなどの筋力アップに欠かせないアミノ酸がバランスよく配合され、さらにクレアチン、コレウスフォルスコリ、フェヌグリーク、松樹皮エキス、クエン酸、オメガ3パウダー、バイオペリン、トンカットアリ、マカなど非常に多くの成分が含まれています。

それらの成分の中でもパーフェクトビルドEAAの特徴ともいえる2つの成分について、そして成分の相性についてを説明します。

ロイシン強化型EAAについて

筋力アップにはアミノ酸が必要であり、体内では十分に生成できず食事で摂取しなければならない複数のアミノ酸の総称を必須アミノ酸といいます。

そしてその必須アミノ酸の総称をEAAといい、パーフェクトビルドEAAはより効果的な筋力アップのためにそのEAAの1つであるロイシンが強化されています!

ロイシン強化型EAAとなることで、必須アミノ酸を一気に補給、無駄を減らし効果的にビルドアップできます!

EMR(酵素分解ルチン)について

ルチンとはカテキンやイソフラボン等と同様にポリフェノールの1種です。

筋トレなどで酷使した体を修復するために体内ではたんぱく質の合成が行われますが、ルチンはそれをサポートする性質を持っています。

ですがルチンは摂取しても体内に吸収されにくい欠点があり、それを改善するために酵素処理をし水溶性にしたものがEMR(酵素分解ルチン)です!

EMRは体内に吸収されやすく体内利用率を高めることができ、一般的なルチンと比べその量は約45倍になります!

成分の相性について

様々な成分が存在しそれぞれに効果がありますが、単体で摂取するよりも同時に摂取する事で効果が上がるものもあります。
パーフェクトビルドEAAに配合されている相性の良い(効果アップ)成分の一覧を下記にまとめました。
HMB×BCAA 筋力増強効果アップ!
HMB×クレアチン 筋力増強効果アップ!
アルギニン×シトルリン 血流向上効果アップ!

パーフェクトビルドEAAのQ&A

ここからはパーフェクトビルドEAAについての様々な疑問にお答えしていきます!

EAA、BCAA、HMBについて

EAA、BCAA、HMBの違いがわかりません。
どれが筋力アップに効果があるの?
結論からいえば全て効果があります!
順に説明すると、EAAは9種類のアミノ酸(トリプトファン、リシン、メチオニン、フェニルアラニン、トレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジン)を指し、その内のバリン、ロイシン、イソロイシンの総称をBCAA、そしてロイシンの代謝物をHMBと呼びます。

それぞれの役割を簡単に説明すると、EAAは筋肉の合成を促進や筋肉の分解の抑制、BCAAは運動のエネルギー源となり筋肉痛の軽減する効果もあり、HMBが筋肉を作る働きをします。

でもアミノ酸は食事で摂取できるのでは?
わざわざパーフェクトビルドEAAを摂取する必要はあるの?
食事から摂取できる量は僅かです。
特にHMBは食事などでロイシンを摂取しても、HMBに代謝される量は僅か5%・・・。食事でHMBを補うのは非常に困難です。
だからこそ簡単にEAAやBCAAたHMBを直接摂取できるパーフェクトビルドEAAは筋力アップ効果に期待できるのです!

パーフェクトビルドEAAとプロテインはどちらが良い?

プロテインよりもパーフェクトビルドEAAのほうが筋肉が付きますか?
筋肉サプリを選ぶメリットはありますか?
もちろんメリットはあります!
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。
職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

つまり理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取です。

しかし両方を購入するとなると金額的に負担となってしまいますので、たんぱく質の摂取が不十分である方はプロテイン、十分である方は筋肉サプリがおすすめです!

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
パーフェクトビルドEAAは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
ですがアレルギーがある方は成分の確認をお願います。アミノ酸が主な成分ですが、グルタミンが含まれていますのでグルタミン酸塩刺激感応性の方や、その他にも特定のアレルギーがある方は必ず確認をお願いします。

どこで製造されているの?

パーフェクトビルドEAAはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内のGMP認定工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。
パーフェクトビルドEAAは医薬品と同等水準の厳しい管理のもと製造されています。

薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

飲むタイミングは?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
パーフェクトビルドEAAの摂取量の目安は1日4粒ですので、トレーニング30分前に1粒(2粒)、トレーニング後に1粒(2粒)、あとは就寝時に1粒(2粒)、計3回で4粒を飲むとより効果的です!

飲み始めてから効果を実感するまでの期間は?

サプリを飲んだとして、
どれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があり、平均的には1ヵ月~3ヵ月です。
パーフェクトビルドEAA公式サイトによると、早い方は1カ月、多くの方が3カ月程度で実感するとの事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが1ヵ月~3ヵ月と実感までの個人差がある理由の1つです。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!

パーフェクトビルドEAAを実際に使用した感想

パーフェクトビルドEAAを購入
パーフェクトビルドEAAを使用

私も購入し使用しました。
筋トレをしても筋肉が付かず、ダイエットにも失敗し体重が激増し肥満に悩んだ末、筋肉サプリの購入を決めました。
最初はビルドマッスルHMBを購入し、週に2~3回軽い筋トレとウォーキングを続けた結果、半年間で5キロの減量に成功!
その後はパーフェクトビルドEAA、HMBマッスルプレス、鍛神HMB、ベルタHMBなども使用し週2~3回の運動を続けた結果、1年で8キロの減量に成功!
ダイエットの失敗の連続だった私がやっと成功した方法が筋肉サプリでした!
現在も筋肉サプリを使用中で、私にとって手放せない物となっています!

パーフェクトビルドEAAの価格と購入について

パーフェクトビルドEAAの価格

パーフェクトビルドEAAの価格についての価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,900円(税別)です。
1袋120粒入りで、1日に目安の4粒を摂取した場合は30日分となります。
1袋で30日分ですね。
継続してパーフェクトビルドEAAを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
公式サイトから定期コース(ビルドアップコース)を申し込むと割引価格で購入できます!

ビルドアップコースについて

ビルドアップコースとはパーフェクトビルドEAAが毎月1袋自動的に届く定期便です。
ビルドアップコースには下記の特徴があります。

 初回630円(税別、送料無料)
 2回目以降は定価から25%オフの5,925円(税別、送料無料)
 90日間の全額返金保証付
 エグゼ パーフェクトプロテイン チョコレート味30gをプレゼント(期間限定、終了日は未定)

しかしビルドアップコースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回630円のみで解約することはできません。

最低4回購入分である18,405円(税別、送料無料)を支払うことになります。

単品購入とビルドアップコースの価格比較表

単品購入 ビルドアップコース
初回 8,532円 680円
3回 25,596円 13,478円
6回 51,192円 32,675円
12回 102,384円 71,069円

(税込価格に直しています。ビルドアップコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトからビルドアップコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・コンビニまたは郵便局での後払い(商品と振込用紙が送られてきます)
・クレジットカード払い

解約や返金について

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
ビルドアップコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
ビルドアップコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また90日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。

ビルドアップコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-222-566(月曜~金曜:11~17時)

90日間全額返金保証について

ビルドアップコースには90日間全額返金保証があります。
1回のみのキャンペーンとなりますので、過去に利用した事のある方は返金を受ける事はできません。

手順1:3回目の受け取りから4回目の発送の7日前までに電話連絡する。
手順2:1~3回目の【納品書】と【商品パッケージ】、【返金希望先の口座情報のメモ書き】を配達記録が残る方法で返送する。
(返送の送料と返金の振込手数料はこちらが負担です)
条件を満たすと、630円+5,925円+5,925円で合計12,480円が返金されます。
電話番号:0120-222-566(月曜~金曜:11~17時)

25種類の筋肉サプリの成分と価格を比較

他の筋肉サプリと比べて、パーフェクトビルドEAAの価格は高い?それとも安い?
配合成分の種類の多さは?
パーフェクトビルドEAAを含め、25種類の筋肉サプリの28種類の定期コースを比較しました。
結果を下記にまとめました。
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

パーフェクトビルドEAAの価格を比較

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
10/25位 15/28位 7/28位 9/28位 10/28位

パーフェクトビルドEAAの成分を比較

《成分比較》

HMB量 配合成分数
20/26位
(?mg)
6/25位
(22種類)
配合成分の多さで選ぶならパーフェクトビルドEAA!
筋肉サプリ=HMBというイメージはありますが、筋力アップに効果のある成分はHMBだけではありません。
パーフェクトビルドEAAにはHMBの量は劣るものの非常に豊富な成分が特徴で、成分の数22種類は6位ですが、上位は美容成分やビタミン類が豊富に含まれていての成分数となりますので、筋力アップ成分だけを考えればパーフェクトビルドEAAも引けを取りません!
非常に優秀な筋肉サプリです!

まとめ

ここまでご覧いただきありがとうございました!
では最後にパーフェクトビルドEAAについてをまとめます!

パーフェクトビルドEAAのまとめ

  • 配合された成分の種類が非常に豊富!
  • 強化型ロイシンとEMR(酵素分解ルチン)が他のサプリには無い強み!
  • 用法・用量を守れば副作用はない!
  • サプリを飲んで効果を実感するまでの平均は約1~3ヵ月!
  • 公式サイトからビルドアップコースを申し込むと割引価格で購入可能!
  • ビルドアップコースは最低4回の購入が条件