【クラチャイダム(ブラックジンジャー)とは?】効果と筋力アップに有効である理由を解説

クラチャイダムって何?
クラチャイダムが配合されたサプリなどをよく見ますが、クラチャイダムにはどんな効果があるのでしょうか?
お答えします!
順に説明させていただきますが、下記の目次から先に知りたい項目があればクリックして下さいね。

【クラチャイダムとは?】
効果と筋力アップに有効である理由を解説

【1】クラチャイダムとはどんな成分?

クラチャイダムとはタイ原産のショウガ科の多年草で、ブラックジンジャーとも呼ばれています。

クラチャイダムが配合された筋肉サプリも増えていて、サプリによって表記が変わり“クラチャイダム”だったり“ブラックジンジャー”だったりしますが、同じ成分です。

クラチャイダムには様々な成分が含まれていて、バリン・ロイシン・イソロイシン(BCAA)、アルギニンやトリプトファン、そしてアスパラギン酸などのアミノ酸、さらにはポリフェノールや亜鉛などのミネラル成分も含まれています!

すごい!
クラチャイダムはとても豊富な成分が含まれていますね!
クラチャイダムはとても栄養価の高い健康食品です!
では次の項目でクラチャイダムの効果について説明します。

【2】クラチャイダムの効果は?

クラチャイダムはタイのバイアグラとも呼ばれており、精力増強ED改善に効果があるとされています。

またクラチャイダムに含まれるアミノ酸により、筋力増強疲労回復、さらには血行促進脂肪燃焼にも効果が期待できます!

そしてポリフェノールも豊富に含まれている事から、抗酸化作用により老化防止美容効果も期待できます!

あとは女性に嬉しい冷え性の改善にも期待できます!

クラチャイダムには嬉しい効果ばかりですね!
様々なサプリなどに含まれているのも納得です!
クラチャイダムがメインのサプリもあります!
筋力アップが第一の目的であればクラチャイダムが含まれた筋肉サプリを、どちらかといえば精力増強を優先させたいのであれば下記のクラチャイダムがメインのサプリがおすすめです!

【3】クラチャイダムの副作用は?

ちなみに・・・
クラチャイダムに副作用はありますか?
クラチャイダムに副作用はありません!
クラチャイダムは栄養価も安全性も高い食品です!
ですがサプリメントで摂取する場合は用法・用量を守り摂取しましょう!

【4】まとめ/クラチャイダムとは?

クラチャイダム(ブラックジンジャー)とは・・・

  • 精力増強やED改善効果に期待できる。
  • 筋力増強に期待できる。
  • 疲労回復に期待できる。
  • 血行促進に期待できる。
  • 脂肪燃焼に期待できる。
  • 老化防止や美容効果に期待できる。
  • 冷え性の改善に期待できる。
 
クラチャイダム(ブラックジンジャー)が含まれた筋肉サプリ一覧

クラチャイダムをメインに摂取をするなら

【クレアチンアルティメイトまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

最強クレアチンサプリ!
他を圧倒するクレアチン5000mg!
さらにBCAAやアルギニン、
グルタミンやバイオペリンも配合!

クレアチンアルティメイトのまとめページです。
成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などクレアチンアルティメイトについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【クレアチンアルティメイトまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.クレアチンアルティメイトの価格・購入・解約について

1.クレアチンアルティメイトの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,900円(税込)です。
1袋30包入りで、1日に目安の1包を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してクレアチンアルティメイトを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのクレアチン アルティメイト公式サイトで定期コース(トクトクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
トクトクコースについて

トクトクコースとはクレアチンアルティメイトが毎月1袋自動的に届く定期便です。
トクトクコースには下記の特徴があります。

 初回500円(税込、送料無料)!
 2回目以降は定価から25%オフの5,925円(税込、送料無料)!
 120日間の全額返金保証付!

トクトクコースには1つ注意点があり、最低4回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。最低4回購入分である18,275円(税込、送料無料)を支払うことになります。

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです(税込、送料無料)。

単品購入 トクトクコース
初回 7,900円 500円
3回 23,700円 12,350円
6回 47,400円 30,125円
12回 94,800円 65,675円
支払い方法について

公式サイトからトクトクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・コンビニ振込
・クレジットカード払い

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
トクトクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
トクトクコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また120日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
トクトクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0570-065-129(月曜~金曜:9~18時)
120日間全額返金保証について

トクトクコースには120日間全額返金保証があります。

手順1:4回購入後、5回目の発送の7日前までに電話連絡する。
手順2:1~4回目の【明細書】と【商品パッケージ】を返送する。(手数料はこちらが負担です)
電話番号:0570-065-129(月曜~金曜:9~18時)
 

B.クレアチンアルティメイトの成分や疑問を解答

そもそもクレアチンアルティメイトとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
筋力アップをサポートします!
クレアチンアルティメイトには筋力アップに必要な成分がたっぷりと含まれていますので、筋トレの効率を上げることができます!
その成分と効果について説明しますね。

1.クレアチンアルティメイトの成分とその効果は?

クレアチンが5000mg!その他にも多くの成分が配合!
エネルギー源となり運動パフォーマンス向上効果のあるクレアチンが豊富に配合され、さらにBCAAAやグルタミンなども配合されています!下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
また、さらに詳しく成分について確認したい方は当サイトの詳細記事をご覧下さい。
成分 主な効果 詳細記事
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
グルタミン 筋肉の分解の抑制、消化機能の補助など こちら
ブラックジンジャー 精力増強、脂肪燃焼など こちら
ヘスペリジン 中性脂肪の減少など
フェヌグリーク 筋肉増量、脂肪の代謝促進など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら

2.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
クレアチンアルティメイトは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
ですがアレルギーがある方は成分の確認をお願います。アミノ酸が主な成分ですが、グルタミンが含まれていますのでグルタミン酸塩刺激感応性の方や、その他にも特定のアレルギーがある方は必ず確認をお願いします。

3.製造はどこ?

クレアチンアルティメイトはどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内のGMP認定工場で製造されています。
医薬品と同等水準の厳しい管理のもと製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

4.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

5.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何包飲めばいいの?
トレーニング前後がおすすめです。
目安は1日1包ですので、運動前または運動後に摂取しましょう。

6.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
早い方は1カ月、多くの方が3カ月程度で実感するようです。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが1ヵ月~3ヵ月と実感までの個人差がある理由の1つです。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニング効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!クレアチンアルティメイトは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!クレアチンアルティメイトは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
5位 2位 3位 4位 5位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
18位(?mg) 8位(9種類)

2.管理人的クレアチンアルティメイトの総評!

クレアチンならこれ!
比較した22種類の筋肉サプリではクレアチンの配合量がダントツの№1です!
クレアチンは筋力増強や運動パフォーマンス向上効果が見込めますので、アスリートや運動が趣味の方に特におすすめです!

 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年6月20日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【コアスリマーHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

コアスリマーHMBのまとめページです。
大ヒット商品となったorkisの女性向け筋肉サプリのBBB(トリプルビー)。

しかし利用者からの《より本格的に、より効率的》との要望に応えるため、BBB(トリプルビー)を開発したスタッフが再び集結しBBB(トリプルビー)超える新たなサプリの開発に着手!

そして“コアスリマーHMB”が誕生しました!!

成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などコアスリマーHMBについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【コアスリマーHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.コアスリマーHMBの価格・購入・解約について

1.コアスリマーHMBの価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1箱の定価は6,630円(税別)です。
1袋120粒入りですので、1日に目安の4粒を摂取した場合30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日ですね。
継続してコアスリマーHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのコアスリマー公式サイトで定期コース(スタイルアップ体験コースまたは集中スリムアップコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースについて

どちらのコースもコアスリマーHMBが毎月自動的に送られてくる定期便となります。

それぞれのコースの特徴は下記の通りです。

【スタイルアップ体験コース】
 毎月1袋の定期便!
 初回500円(税別、送料無料)!
 2回目以降は25%オフの4,970円(税別、送料無料)!
【集中スリムアップコース】
 毎月2袋の定期便!
 初回500円(税別、送料無料)!
 2回目以降は25%オフの8,450円(税別、送料無料)!
 30日間の全額返金保証付!

注意点はどちらのコースも最低4回の購入が条件となりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

価格以外の違いを簡単に説明すると、コアスリマーHMBを1日に4粒飲むか8粒飲むかの違いです。

できるだけ価格を抑えてスリムアップを目指すならば4粒の【スタイルアップ体験コース】を、本気でスリムアップを目指すなら8粒の【集中スリムアップコース】がおすすめです!

スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースの価格比較表は下記の通りです(税込で計算、送料無料)。

スタイルアップ体験コース 集中スリムアップコース
初回 540円 540円
3回 11,275円 18,792円
6回 27,378円 46,170円
12回 59,584円 100,926円
支払い方法について

公式サイトから購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・後払い(コンビニ、郵便局、銀行)
・クレジットカード払い

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
どちらのコースも4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また集中スリムアップコースには30日間返金保証もあります。
定期コースの解約について

スタイルアップ体験コース、集中スリムアップコースのどちらも解約条件は共通です。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)
30日間全額返金保証について

集中スリムアップコースのみ30日間全額返金保証があります。
初めて集中スリムアップコースを利用した方のみのキャンペーンですので、以前に利用した事のある方は返金保証はありません。

手順1:注文日から30日以内に20日以上利用して、公式サイトから専用申込用紙をダウンロードし、必要事項を記入してFAXする。
手順2:返送先の連絡がきたら、1週間以内に配達記録の残る方法で【商品】と【お買い上げ明細書】を返送する(返送料はこちらが負担)。
FAX:03-4330-1686
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)
 

B.コアスリマーHMBの成分の効果やその他について

そもそもコアスリマーHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです。
コアスリマーHMBは女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています!
筋力アップに効果のあるHMBやクレアチンだけでなく、ダイエットサポート成分や美容成分、さらに麹酵素やビタミンや鉄分や葉酸など栄養補助としても優秀なサプリです!

1.コアスリマーHMBの成分とその効果は?

とても豊富な種類の成分が配合されています!
下記にまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
麹酵素 ダイエットサポートなど
EAA 筋肉の合成を促進、筋肉の分解の抑制など こちら
EMR 筋肉の修復をサポート こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
オルニチン 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
ピニトール クレアチンをサポート、不妊改善など
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
aリポ酸 クレアチンをサポートなど
アフリカマンゴノキ ダイエット効果など
カテキン 抗酸化作用、肥満予防など
乳酸菌 整腸作用、美容効果など
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲン 肌のハリを保つなど こちら
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
プラセンタ 美肌効果など
イソフラボン 美肌効果、更年期障害緩和など
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
葉酸 美肌効果、貧血予防など
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンD 体作りのサポートなど
鉄分 貧血予防、美肌効果など

2.コアスリマーHMBは女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の一般的な筋肉サプリは男性専用ではなく女性も使用してOKで効果もあります。筋力アップだけを求めるのであればHMB、クレアチン、BCAAなどが含まれていれるサプリを選べば問題ありません。
コアスリマーHMBは上記の表の通り麹酵素などダイエットに効果のある成分も含まれていて、少ない運動でも効果がでるように開発されています。また美容成分も豊富で、ビタミン類や鉄分や葉酸なども配合されいますので栄養補助としても使用できます。
そして飲みやすさを意識してオレンジ風味の錠剤ですので、一般的な筋肉サプリの独特な臭いも軽減されています。
コアスリマーHMBは女性が使用するために開発された女性のための筋肉サプリです!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
コアスリマーHMBは薬ではなく栄養機能食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

コアスリマーHMBはどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定の国内工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
コアスリマーHMBの摂取量の目安は1日4~8粒ですので、トレーニング30分前、トレーニング後、あとは寝る前など計3回で4~8粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で1ヵ月、遅くても3~4ヵ月となっています。
個人差があります。
理由の1つとして、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があります。いわゆる停滞期と呼ばれるものですが、これが個人差が出る理由の1つです。
そしてHMBが含まれたサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!コアスリマーHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!コアスリマーHMBは何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

【スタイルアップ体験コース(毎月1袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
3位 7位 2位 2位 2位

【集中スリムアップコース(毎月2袋)】

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
3位 7位 21位 21位 22位

《成分比較》

【スタイルアップ体験コース(毎月1袋)】

HMB量 配合成分数
16位(1000mg) 3位(30種類)

【集中スリムアップコース(毎月2袋)】

HMB量 配合成分数
3位(2000mg) 3位(30種類)

2.管理人的コアスリマーHMBの総評!

プランが選べる最強女性向け筋肉サプリ!
BBB(トリプルビー)を超える商品というコンセプトで開発されたコアスリマーHMBは、筋力アップ成分・ダイエットサポート成分・美容成分がパワーアップ!さらにビタミン類や鉄分や葉酸も配合と栄養補助サプリとしても優秀です!
そして定期コースは1袋便か2袋便か選べますので、軽めにトレーニングし中長期的に鍛えたい方も、ハードトレーニングで短期間で鍛えたい方にもおすすめです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてコアスリマーHMBにはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月1日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

Re:FiT(リ:フィット)のまとめページです。
筋力アップだけでなく、ブラックジンジャー、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、ビタミン類といったダイエットや美容や健康にも嬉しい女性向けサプリです!

このページではRe:FiT(リ:フィット)の成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【Re:FiT(リ:フィット)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.Re:FiT(リ:フィット)の価格・購入・解約について

1.Re:FiT(リ:フィット)の価格は?

価格はいくらですか?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は8,640円(税別)です。
1袋で300粒入りですので、1日に目安の10粒を摂取した場合は30日分なります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してRe:FiT(リ:フィット)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのRe:FiT(リ:フィット)公式サイトで定期コース(集中ボディメイクコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
集中ボディメイクコースについて

集中ボディメイクコースとはRe:FiT(リ:フィット)が毎月1袋自動的に届く定期便です。
集中ボディメイクコースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は25%オフの6,480円(税別、送料無料)!
  • マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイドをプレゼント!
  • パーソナルトレーナーの無料メールサポート!

注意点は最低4回の購入が条件のコースとなりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

単品で購入する場合と定期(集中ボディメイクコース)で購入する場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 定期購入
初回 9,331円 540円
3回 27,993円 14,536円
6回 55,986円 35,532円
12回 111,972円 77,522円

(税込価格に直しています。集中ボディメイクコースは送料無料です。)

支払い方法について

公式サイトから集中ボディメイクコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ)

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
集中ボディメイクコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
集中ボディメイクコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また30日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
集中ボディメイクコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに連絡する。
30日間全額返金保証について

集中ボディメイクコースには30日間全額返金保証があります。

手順1:注文日から30日以内に公式サイトから申し込み用紙をダウンロードし必要事項を記入してFAXをする。(FAX:03-6674-2831)
手順2:返送先の連絡がきたら1週間以内に配達記録が残る方法で【商品】と【明細書】を返送する。

B.Re:FiT(リ:フィット)の成分の効果やその他について

そもそもRe:FiT(リ:フィット)とは何?
これを飲むメリットはあるの?
ダイエットやスタイルアップをサポートしてくれるサプリです!
Re:FiT(リ:フィット)は女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれていて、一般的な筋肉サプリのようにビルドアップではなくスタイルアップのための成分が含まれたサプリです!
その成分と効果について説明していきますね。

1.Re:FiT(リ:フィット)の成分とその効果は?

HMBとクレアチンなど筋力サップをサポートする成分以外にも、ビタミン類やヒアルロン酸やコラーゲンなど女性に嬉しい様々な成分が含まれています。
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
ヒアルロン酸 肌の潤い、関節痛の改善など こちら
コラーゲン 肌のハリを保つなど こちら
エラスチン コラーゲンを結び付け肌の弾力アップ、靭帯や血管の弾力性を保つなど こちら
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンB12 貧血の予防など
ビタミンC 抗酸化作用など

2.なぜRe:FiT(リ:フィット)は女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の筋肉サプリがダメという事はありません。むしろ筋力アップに効果のある成分(HMB、クレアチン、BCAAなど)だけを求めるのであれば他の筋肉サプリでOKです。
ですがRe:FiT(リ:フィット)には女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています。上記の表の通りダイエット効果や美肌効果のある成分、ビタミン類も豊富で健康もサポートしてくれるサプリです!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
Re:FiT(リ:フィット)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

Re:FiT(リ:フィット)はどこで製造されていますか?
本当に安全なサプリなのか不安です。
GMP認定工場で製造されています。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。製品が安全に作られ一定の品質が保たれている工場で製造されています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
Re:FiT(リ:フィット)の摂取量は1日10粒ですので、トレーニング30分前に3~4粒、トレーニング後に3~4粒、あとは就寝時に3~4粒、計3回で10粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で数週間、平均的には3~4ヵ月です。
初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!Re:FiT(リ:フィット)は何位?
安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
11位 7位 10位 11位 13位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位(1500mg) 6位(14種類)

2.管理人的Re:FiT(リ:フィット)の総評!

ダイエットやスタイルアップを目指す女性向け筋肉サプリ
筋力アップ成分だけでなく、ダイエット成分や美肌成分、そしてビタミン類も配合と女性の美をサポートするサプリです。
定期購入の場合、《マンスリートレーニングメニュー ボディタイプ別ダイエットガイド》が付属され、《パーソナルトレーナーの無料メールサポート》もありますので、サプリを購入したがどうトレーニングをすればいいかわからない方や、アドバイスが欲しい方にもおすすめです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、そしてRe:FiT(リ:フィット)にはプラスして女性に嬉しいダイエットや美容成分も含まれています!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月25日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【マッスルエレメンツHMBまとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

マッスルエレメンツHMBのまとめページです。
マッスルエレメンツHMBは国産HMBが使用された筋肉サプリです!
海外産のHMBは不純物が混ざっている可能性がありますので、安心の国産HMBを選びたい方にピッタリです!

HMB以外の配合成分がとても豊富で、BCAAやクレアチンなどの筋力アップ成分、コエンザイムQ10やブラックジンジャーなどのダイエット成分、その他にもビタミン類や葉酸など健康サポート成分も配合されています!

このページでは、マッスルエレメンツHMBの成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などについてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【マッスルエレメンツHMBまとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.マッスルエレメンツHMBの価格・購入・解約について

1.マッスルエレメンツHMBの価格は?

1袋の値段は?
1袋でどれくらいの期間で使用できるの?
1袋の定価は7,900円(税別、送料600円)です。
1袋180粒入りで、1日に目安の6粒を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1袋で30日分ですね。
継続してマッスルエレメンツHMBを購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのマッスルエレメンツHMB公式サイトで定期購入コースを申し込むと割引価格で購入できます!
定期購入コースについて

定期購入コースとはマッスルエレメンツHMBが毎月1袋自動的に届く定期便です。
定期購入コースには下記の特徴があります。

  • 初回500円(税別、送料無料)!
  • 2回目以降は定価から1,580円オフの6,320円(税別、送料600円)!
  • 90日間の全額返金保証付!
  • 抽選で100名に加圧シャツ(SIXPACK EXCERSIZE)をプレゼント!

定期購入コースには1つ注意点があり、最低3回の購入が条件となりますので、初回500円のみで解約することはできません。
最低3回購入分である13,140円(税別、送料別)を支払うことになります。

単品で購入した場合と、定期購入コースで購入した場合の価格比較は下記の通りです。

購入回数 単品購入 定期コース
初回 9,132円 540円
3回 27,396円 15,391円
6回 55,792円 37,668円
12回 109,584円 82,221円

(税込、送料込の価格です)

支払い方法について

公式サイトから定期購入コースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ)
  • 代金引換
  • AmazonPay

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
定期購入コースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
定期購入コースを3回購入後、次に発送される5日前までに連絡すれば解約できます。
また90日間で効果が実感できなかった場合は、全額返金保証もあります。
定期購入コースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:3回以上購入する。
条件2:次回に発送される5日前までに電話連絡する。
電話番号:050-5306-3025(月曜~金曜:9~18時)
90日間全額返金保証について

初めて定期購入コースを利用した方にのみ、90日間全額返金保証があります。

手順:注文日から100~110日までに電話連絡と1~3回目の【納品書】と【商品パッケージ】を返送する(普通郵便は不可)。
電話番号:050-5306-3025(月曜~金曜:9~18時)

B.マッスルエレメンツHMBの成分の効果やその他について

そもそもマッスルエレメンツHMBとは何?
これを飲むメリットはあるの?筋肉を付けるには筋トレで十分では?
マッスルエレメンツHMBは筋力アップと健康をサポートするサプリです!
筋力アップ効果に期待される成分や、11種類のビタミンなどが配合されていますので、筋トレの効率アップ+健康を保つ働きがあります!
その成分や効果などについて、順番に説明しますね。

1.マッスルエレメンツHMBの成分とその効果は?

HMBが1500mg!その他にも非常に多くの成分が配合!
筋力アップをサポートするHMB、エネルギー源となり運動パフォーマンス向上効果のあるクレアチン、さらにボディメイクをサポートする様々な成分が配合されています!
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。
また、さらに詳しく成分について確認したい方は当サイトの詳細記事をご覧下さい。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
aリポ酸 クレアチンをサポートなど
クエン酸 疲労の軽減など こちら
DNA 老化予防、肥満予防など
RNA 新陳代謝向上など
オルニチン 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
ポリアミン 新陳代謝促進など
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
ビタミン類11種 筋肉作りのサポート、糖質の代謝など
アミノ酸18種類 体作りのサポートなど

2.筋力アップにHMBが必要である理由は?

そもそもHMBって何?
たんぱく質とは別物なの?
HMBとはロイシンの代謝物です。
筋力アップには筋肉の材料となるたんぱく質が必要です!
たんぱく質とは複数のアミノ酸で構成されている成分で、その複数のアミノ酸の中にロイシンというアミノ酸があります。
そのロイシンが筋力アップに効果を発揮しますが、正確にいえば運動によりロイシンが代謝され変化した成分であるHMBが筋肉を作る働きをします!
1日に必要なHMB量について

人間は1日に3000mgのHMBが必要とされています。

ですが人間は1日で200~400mgしかHMBを産生していません。

ロイシンからHMBに代謝される量も僅かで食事で補う事も困難です。

だからこそHMBが豊富に含まれた筋肉サプリが注目されているのです!

3.プロテインと筋肉サプリはどちらが良い?

HMBが含まれたサプリを摂取すればプロテインは不要ですか?
プロテインと筋肉サプリはどちらが効果が高いのですか?
どちらも筋力アップに効果があります。
そもそもプロテインと筋肉サプリは別物と考えてOKです。

簡単に説明すると、プロテインのたんぱく質は【筋肉の材料】となり、筋肉サプリのHMBは上記で説明した通り【筋肉を作る】働きがあります。

例えるとプロテインが木材であり、筋肉サプリが木材から一軒家を作る職人さんです。職人さん不在でも作ることはできますが、職人さんが手掛けてくれれば効率が上がりより大きな家を建てれるという事です。

理想はプロテインと筋肉サプリの両方の摂取ですが、それが難しい場合はたんぱく質が不足している方はプロテインたんぱく質を摂取しているのに筋肉が付かない方は筋力サプリをおすすめします。

プロテインと筋肉サプリについての詳細は、こちらの筋肉サプリとプロテインはどちらがオススメ?でより詳しく説明しますのでご覧下さい。

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
マッスルエレメンツHMBは薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。
食品アレルギーがある方は成分を確認し使用して下さいね!

5.マッスルエレメンツHMBは日本産?外国産?

日本産ですか?外国産ですか?
個人的には外国産に抵抗があります。
マッスルエレメンツHMBは純日本製です!
純国産のHMBですので、外国産のように不純物はありません!

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

筋トレの前?それとも後?
何粒飲めばいいの?
1日3回に分けて飲み、特にトレーニング前後がおすすめです。
1度で摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
マッスルエレメンツHMBの摂取量の目安は1日6粒ですので、トレーニング30分前に2粒、トレーニング後に2粒、あとは就寝時に2粒、計3回で6粒を飲むとより効果的です!

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んで筋トレをはじめます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
個人差があります。
個人差があり明確に答えることはできませんが、3ヵ月がひとつの目安になります。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そしてHMBサプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!マッスルエレメンツHMBは何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!マッスルエレメンツHMBは何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
10位 7位 15位 19位 19位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
9位
(1500mg)
2位
(42種類)

2.管理人的マッスルエレメンツHMBの総評!

日本産HMB!その他の成分も豊富に配合!
HMBが安心の日本産で、クレアチンやBCAAなどの筋力アップ成分の他にダイエット成分やビタミン類などの健康成分も豊富に配合されています!
成分の多さは比較した22種類の筋肉サプリで第2位ですが、第1位のベルタHMBより低価格です。全体的に見れば高めの価格ですが、成分や安全面を重視して筋肉サプリを選びたい方におすすめのサプリです!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の解説なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月18日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。

【BBB(トリプルビー)まとめ】成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

BBB(トリプルビー)のまとめページです。
AYA先生研修の女性向け筋肉サプリです!

HMBやクレアチンの他にダイエットサポート成分や美容成分も配合!

成分とその効果、副作用の有無、飲み方(タイミングや摂取量)、価格やお得な購入方法などBBB(トリプルビー)についてをまとめます!

確認したい項目をチェック!

【BBB(トリプルビプルビー)まとめ】
成分と効果、副作用、飲み方、価格と購入について

A.BBB(トリプルビー)の価格・購入・解約について

1.BBB(トリプルビー)の価格は?

価格はおいくらですか?
1箱でどれくらいの期間で使用できるの?
1箱の定価は8,640円(税別)です。
1箱30包入りですので、1日に目安の1包を摂取した場合は30日分となります。

2.お得な購入方法は?

1箱で30日分ですね。
継続してBBB(トリプルビー)を購入するならけっこうな出費ですね。もう少し安く購入する方法はありませんか?
定期コースであれば割引価格で購入できます!
こちらのBBB(トリプルビー)公式サイトで定期コース(トクトクモニターコース)を申し込むと割引価格で購入できます!
トクトクモニターコースについて

トクトクモニターコースとはBBB(トリプルビー)が毎月1箱自動的に届く定期便です。

注意点は最低4回の購入が条件のコースとなりますので、初回~3回購入後では解約はできません。

トクトクモニターコースには下記の特徴があります。

 初回500円(税別、送料無料)!
 2回目以降は定価から2,160円引きの6,480円(税別、送料無料)!
 15日間の全額返金保証付!
 AYA先生研修・出演のトレーニングDVDをプレゼント!
AYA先生研修・出演のトレーニングDVDについて

定期コースのみでの特典で毎月1枚届きます。

まとめて購入する事はできませんので、全て揃えるには定期コース6回の購入が必要となります。

定期コース7回目からはBBB(トリプルビー)1箱のみが届きます。

BBB(トリプルビー)価格比較

単品購入と定期購入の価格比較表は下記の通りです。
(税込価格に直しています。トクトクモニターコースは送料無料です。)

単品購入 定期購入
初回 9,331円 540円
3回 27,993円 14,536円
6回 55,986円 35,532円
12回 111,972円 77,522円
支払い方法について

公式サイトからトクトクモニターコースで購入する場合、下記から支払い方法を選択できます。

・後払い(コンビニ、郵便局、銀行)
・クレジットカード払い

3.解約・返金の方法は?

せっかく買ったのに効果が実感できなかった時が心配です・・・。
トクトクモニターコースは解約や返金は可能ですか?
条件を満たせば解約も返金も可能です。
トクトクモニターコースを4回購入以降、次回発送の7日前までに電話連絡すれば解約できます。また15日間で効果が実感できなかった場合は全額返金保証もあります。
トクトクモニターコースの解約について

解約についてを下記にまとめました。

条件1:4回以上購入する。
条件2:次回に発送される7日前までに電話連絡する。
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)
15日間全額返金保証について

トクトクモニターコースには15日間全額返金保証があります。
初めてトクトクモニターコースを利用した方のみのキャンペーンですので、以前に利用した事のある方は返金保証はありません。

手順1:購入から15日以内に電話連絡する。
手順2:返金申し込みフォームに入力する。
手順3:【BBB(トリプルビー)1箱】【DVDBOX】【DVD】【お買い上げ明細書】の4点を返送する。
電話番号:0120-69-4976(平日10~18時、土日祝お休み)

B.BBB(トリプルビー)の成分の効果やその他について

そもそもBBB(トリプルビー)とは何?
これを飲むメリットはあるの?
適度な筋力を少ない運動で維持できるようサポートしてくれるサプリです。
BBB(トリプルビー)は女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれていて、筋力もムキムキになりすぎないようバランスよく配合され、一般的な筋肉サプリのようにビルドアップ目的ではなくスタイルアップ目的のサプリです!

1.BBB(トリプルビー)の成分とその効果は?

HMBとクレアチン、そして女性に嬉しい様々な成分など全20種類の成分が含まれています!
下記に成分をまとめましたのでご覧ください。また、さらに詳しく成分について確認したい方は当サイトの詳細記事をご覧下さい。
成分 主な効果 詳細記事
HMB 筋肉を作る、筋肉の分解の抑制など こちら
クレアチン 運動パフォーマンス向上効果、筋肉の修復など こちら
BCAA 運動のエネルギー源となる、筋肉痛の軽減など こちら
オルニチン 成長ホルモンの分泌促進の効果など こちら
アルギニン 成長ホルモンの分泌促進、筋肉の疲労回復など こちら
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率アップ、脂肪燃焼など こちら
クエン酸 疲労の軽減など こちら
ブラックジンジャー 血流改善、脂肪燃焼など こちら
Lカルニチン 脂肪燃焼、筋肉痛軽減など こちら
aリポ酸 クレアチンをサポートなど
イソフラボン 美肌効果、更年期障害緩和など
葉酸 美肌効果、貧血予防など
コエンザイムQ10 老化防止、新陳代謝向上など
イミダゾールペプチド 抗疲労効果など
ピニトール クレアチンをサポート、不妊改善など
ビタミンB1 糖質の代謝など
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康保持など
ビタミンB6 筋肉など体作りのサポート、脂肪代謝の促進など
ビタミンC 抗酸化作用など
ビタミンD 体作りのサポートなど

2.なぜBBB(トリプルビー)は女性向けなの?

一般的な筋肉サプリとの違いはなんですか?
他の筋肉サプリではダメなの?
最大の違いは成分です。
他の筋肉サプリがダメという事はありません。むしろ筋力アップに効果のある成分(HMB、クレアチン、BCAA)だけを求めるのであれば他の筋肉サプリで十分です。
ですがBBB(トリプルビー)には女性に嬉しい成分がたっぷりと含まれています。上記の表の通りダイエットや美容に効果のある成分だけでなく、ビタミンB1・B2・B6、ビタミンC、ビタミンDとビタミン類も豊富です!
また一般的な筋肉サプリのように錠剤ではなく顆粒タイプでしかもブルーベリー味なので飲みやすく、水なしで飲めるので持ち運びにも便利です!

3.筋肉サプリはダイエットにもオススメ!

筋力アップや維持だけが筋肉サプリの効果ではありません
ダイエット目的でも使用もオススメします!

簡単に説明すると、人間が1日で消費するカロリーは基礎代謝が60~70%とされています。

つまり基礎代謝が高い=太りにくい体であり、基礎代謝を高めるには筋力アップが効果的です!

筋力アップをサポートする筋肉サプリはダイエットにもぴったりな商品です!

筋肉サプリとダイエットについてはこちらに詳細記事を書きましたのでぜひご覧ください。
筋肉サプリはダイエットをしたい女性にもオススメ!

4.副作用はある?

副作用がありそうで怖いです。
筋肉サプリを飲んだことがないから正直抵抗がある。
BBB(トリプルビー)は薬ではなく食品です。
用法・用量を守れば副作用はありません。

5.製造はどこ?

BBB(トリプルビー)はどこで製造されていますか?
個人的には海外製のサプリに不安があります。
国内のGMP認定工場で製造されています。
医薬品と同等水準の厳しい管理のもと製造されています。
GMP認定とは?

Good Manufacturing Practiceの略で、製造管理・品質管理の基準のことを指します。

製品が安全に作られ一定の品質が保たれるよう定められています。

6.薬と併用しても大丈夫?

現在薬を飲んでいます。
その場合は筋肉サプリは控えたほうがいいですか?
併用しても基本的には問題はありません。
食品×薬となりますので基本的には大丈夫ですが、牛乳と抗生物質のように食品×薬でも併用不可の場合もあります。体調が悪くなればすぐに服用をやめたり、不安であれば事前に医師と相談の上服用したほうが無難ですね。

7.飲むタイミングと摂取量は?

運動の前?それとも後?
何包飲めばいいの?
運動前に飲んで下さい。
摂取量は1日1包です。HMBは摂取して30分後くらいに効果がありますので運動前に飲みましょう。運動をしない日は起床時に飲むようにしましょう。

8.飲み始めてすぐに効果があるの?

サプリを飲んでみます!
でもどれくらいの期間で効果が出るの?
早い方で1ヵ月、遅くても3~4ヵ月となっています。
BBB(トリプルビー)公式サイトによると、個人差があるが1ヵ月~4ヵ月との事です。
ここからは私が調べた資料からですが、初心者が運動をはじめ生活に変化があると人間の体はこのまま体重や体脂肪が落ち続けては生命が危ないと察知し、消費カロリーをおさえ栄養の吸収率を上げる機能があり(いわゆる停滞期)、これが実感までの個人差がある理由の1つです。
そして筋肉サプリに共通して言えることですが、飲むだけでは効果はありません。トレーニングをするとHMBはその効率を上げる働きをしますので、軽い運動(ウォーキング)でも効果がありますからぜひ運動をしましょう!
 

C.まとめ

1.22種類の筋肉サプリを比較!BBB(トリプルビー)は何位?

22種類の筋肉サプリの単品価格や定期コース(全25種類)を比較!BBB(トリプルビー)は何位?
価格は安い順に1位→2位→3位、HMB配合量と配合成分数は多い順に1位→2位→3位とランキングしています!

《価格比較》

単品 定期初回 定期3回 定期6回 定期12回
11位 7位 10位 11位 13位

《成分比較》

HMB量 配合成分数
18位(?mg) 5位(20種類)

2.管理人的BBB(トリプルビー)の総評!

ダイエットサポート&美容成分配合の女性向け筋肉サプリ
HMB、クレアチン、BCAAなどの筋力アップ成分、ダイエットサポートや美容成分も配合、さらにビタミン類や葉酸も配合など女性のために開発されたサプリです!
錠剤ではなく飲みやすいブルーベリー味の顆粒タイプですし、定期購入の場合はカリスマトレーナーAYA先生研修トレーニングDVDも付属されます!
ちなみに一般的な筋肉サプリも男性専用ではなく女性も使用して問題ありません。筋力アップが目的であれば全筋肉サプリから、ダイエット成分や美容成分もプラスされていると嬉しい方は女性向け筋肉サプリから選びましょう!
 
以上で説明を終了します。
筋肉サプリはトレーニング効率を上げる効果があり、筋トレの効果が実感できない方やよりビルドアップを目指す方にオススメです!
また当サイトでは他の筋肉サプリや成分の効果の詳細なども記載していますので、そちらもぜひご覧ください。

こちらのページは2018年7月12日時点での情報となります。最新の情報につきましては公式サイトにてご確認いただけますようお願い申し上げます。